这是 20231111 期的早起群复盘回顾之一
参加复盘小伙伴的如下内容
一、上次目标&实际完成度
二、遇到的有意思的事、自己想分享的事
三、最近遇到了什么问题、困惑等，你自己想到的解决方案是什么？
四、上次问题解决了吗？效果如何呢？
五、下次目标
大家的一些问题，在后续单集有交流
* 睡眠问题
* 目标问题
* 运动时间问题
* 信息焦虑的买买买学学学
* 知行合一