主持：刘勃＆陆舒
嘉宾
张林海
正高级职称 省靖中物理老师
马小健
高二孩子家长
阿雅
初三、一年级两孩妈妈
（图左至右）
00：04：30 张老师谈高中双休历史，逐步被蚕食的周末
00：07：05 国家需要的人才已然不同
00：07：25 不同年代的家长焦虑程度不一样
00：10：22 两位家长的烦恼
00：15：17 焦虑导致“剧场效应”忘记初心，一时长短是否重要？
00：17：28 终身学习与深度学习
00：18：24 卷出来的学生更易躺平
00：19：13 提前学和刷题却不会运用，双休是为了更好地融合反刍
00：24：39 会学习的孩子无须被动安排。家长的期待需符合现实。
00：26：22 学技术也能成才
00：27：30 观世界才有世界观，万卷书与万里路相得益彰
00：30：04 双休是否只是拓宽素质教育的开始？
00：32：03 双休如被作业占用则无意义，培养兴趣须趁早
00：37：35 大体系仍唯成绩论，成才方式单一，未来5-10年能否变局？
00：41：35 学生时代被卷过的家长又来卷孩子了
00：44：35 孩子的觉醒发生在任何时刻都不晚，家长的好心态很重要
00：50：18 高中教育并不决定孩子的未来选择，阅读与分析能力是一切学习的基石
00：58：12 关注孩子的情绪，搞学习也是在搞心态
01：02：53 家校协同政策实施的过程处于观望期，老师应关联课本外的知识拓展孩子视野
01：06：28 补课无用
01：08：40 什么是“出息”？平庸又如何？
01：11：30 时间会给你答案
01：14：05 人工智能加持的未来将抹平人与人之间大部分差距
01：16：16 请保持清醒然后陪伴孩子吧
音频剪辑：刘勃
文本编辑：陆舒
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