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102分钟
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4,224
发布:
1周前
简介...
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从孩子的妈妈,到父母的女儿,我们在人生的不同阶段扮演着不同的角色。当我们忙着照顾孩子成长的时候,身后的父母也在悄悄老去。本期我们聊聊父母衰老带来的情感挑战、代际沟通的界限,以及如何在爱与独立中找到平衡。
01:34 父母步入人生的十一月:如何在爱与歉疚中找到平衡?
11:30 首次独带父母旅行:腿脚不便的父亲与女儿的紧张挑战!
15:01 轮椅上的金鸡湖:倔强父亲与5公里风景的温情博弈!
21:59 家庭「小病大养」哲学:一场感冒引发的全家总动员!
26:42 父母老去的瞬间:那句「依赖感」击中柔软心房的酸楚!
40:37 父母的课题与界限:拯救者心态的解药是「课题分离」!
48:47 老年「纯购物团」陷阱:一块钱玩转世界的羊毛幻想!
1:01:16 家的温度法则:温暖环境才能酿造每一次相聚的甜蜜!
1:15:31 成熟的爱父母方式:open minded是避免痛苦循环的关键!
1:34:55 久病床前的真相:护工与心理咨询师才是长期照顾的支柱!
1:40:07 爱的脆弱与信念:渴望爱却怕受伤的人该如何自处?
本期推荐
《如果父母老后难相处》格蕾丝·勒博 芭芭拉·凯恩
本书由两位资深养老院护工撰写,通过大量案例揭示了老年人情绪化、固执背后的恐惧——对失控、被边缘化和依赖的恐惧。书中提供了实用方法,帮助成年子女建立健康的界限感,既保护自己又不伤害父母。
《爱的艺术》埃里希·弗洛姆
弗洛姆探讨了爱的本质,认为爱是一种需要学习和实践的能力。书中指出,成熟的爱是给予而非索取,这对处理与衰老父母的关系尤其具有启发意义。
欢迎加听友群:
2020-2022年出生的宝宝加听友群:kittylixy (猫姐)
2023-2025年出生的宝宝加听友群:BecomingMoms 或 emmawxn
请一定备注:头回当妈播客听友+宝宝出生年份
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
李发明_P8BZ
1周前 河南
10
首先感谢三位主持人都很有孝心。当爱玛收到猫姐爸爸坐着租的轮椅去苏州金鸡湖转的微信,投来很赞赏的目光,我流泪了!使我感到人生到了十一月还充满希望,说实话,苏州三天游玩,拉近了爸妈与女儿的距离,给我的人生留下了美好的回忆,你们的“小宇宙”真是传递正能量的平台,谢谢你们!
李发明_P8BZ
1周前 河南
10
首先感谢三位主持人都很有孝心。当爱玛收到猫姐爸爸坐着租的轮椅去苏州金鸡湖转的微信,投来很赞赏的目光,我流泪了!使我感到人生到了十一月还充满希望,说实话,苏州三天游玩,拉近了爸妈与女儿的距离,给我的人生留下了美好的回忆,你们的“小宇宙”真是传递正能量的平台,谢谢你们!
Jiayin
1周前 北京
8
谢谢三位主播聊了一期每天都在我这个中女心头盘旋的话题。因为父母来帮看娃,离开他们十多年的我回到了和原生家庭朝夕相处的状态。在更加细腻成熟的年纪,我观察到了一些以前忽略的细节,学会欣赏他们的很多小优点,也为自己的一些好的坏的习惯模式找到了源头。我家两边的老人帮大忙,不添乱,有分寸,关键身体还不错! 他们的加入,不仅是帮我带娃的付出,也是我们三代人中每一分子被眷顾到的天伦之乐,父母得到了祈愿多年的膝下承欢,我得到了松弛的育儿环境,孩子得到了温暖他一生的祖辈的爱。说实话我每天都在感恩,珍惜他们在的时光。因此,在这个过程中,我(暂时)不会把孩子的利益放在核心,(等他大了可能会动态变化吧),老人的获得感是同样值得关注的,所以会想办法丰富他们的体验,感受和老家不一样的生活方式,甚至,稍稍改变他们的世界观(以旅游和接近我的朋友圈的形式)。毕竟相比孩子的未来,他们的余生如何度过,也很重要啊。毕竟的毕竟,到了这个年纪,谁能说得准明天,一定要珍惜当下,能够在一起的每一天啊!
戴小窝
1周前 上海
6
01:36 好喜欢这期选题,光看标题,光听喘妹的开头就觉得很温暖了❤️
戴小窝
1周前 上海
6
01:36 好喜欢这期选题,光看标题,光听喘妹的开头就觉得很温暖了❤️
Jiayin
1周前 北京
5
谢谢三位主播聊了一期每天都在我这个中女心头盘旋的话题。因为父母来帮看娃,离开他们十多年的我回到了和原生家庭朝夕相处的状态。在更加细腻成熟的年纪,我观察到了一些以前忽略的细节,学会欣赏他们的很多小优点,也为自己的一些好的坏的习惯模式找到了源头。我家两边的老人帮大忙,不添乱,有分寸,关键身体还不错! 他们的加入,不仅是帮我带娃的付出,也是我们三代人中每一分子被眷顾到的天伦之乐,父母得到了祈愿多年的膝下承欢,我得到了松弛的育儿环境,孩子得到了温暖他一生的祖辈的爱。说实话我每天都在感恩,珍惜他们在的时光。因此,在这个过程中,我(暂时)不会把孩子的利益放在核心,(等他大了可能会动态变化吧),老人的获得感是同样值得关注的,所以会想办法丰富他们的体验,感受和老家不一样的生活方式,甚至,稍稍改变他们的世界观(以旅游和接近我的朋友圈的形式)。毕竟相比孩子的未来,他们的余生如何度过,也很重要啊。毕竟的毕竟,到了这个年纪,谁能说得准明天,一定要珍惜当下,能够在一起的每一天啊!
PatrikStar
1周前 北京
4
听过很多期了,在我眼里,猫姐像一个哲学家,又理性又感性,喘妹很理性,像这个团队里的分析师,Emma 像开心果,说说自己就笑起来了。很爱听你们的播客,学到了很多,每期都想记很多笔记!
翠花_RU8X
1周前 河南
4
昨天晚上听着哭着睡觉了,说真的父母步入人生的十一月真的是无耐,记忆差了,腿脚没有从前灵活了,说句实话只有给孩子们添麻烦也帮了他们什么忙,庆幸的是我们的儿子儿媳特别的孝顺,女儿特别的心疼我们,孙子孙女每天下学围着我们玩可开心了,希望你们的节目做的越来越好。
一溪风月hoop
1周前 北京
4
这期原题太棒了,最近正在这样的情绪里不断内耗,精疲力尽。如何直面父母的老去,如何重新和父母共处,真的是一个绕不过去的话题,只是以前大家没太意识到。数次泪目,太多共情点,是可以反复听的一期,很有启发❤️
魔女米米
1周前 河南
3
好家伙 这期太好哭了 算下来大概有五次 心头一软鼻子一酸就是想哭
自在_Pe1D
1周前 河南
3
上周到妈妈家,看到一堆锅具,我问,这是要换新的厨具了。妈妈神秘兮兮的把我拉到厨房,开心的说,一分没花,全是送的,当时骗老人伎俩的各种就冒到了我的头,但张张嘴我没有对妈妈进行教育,我看到她那么开心满足,还有胜利的喜悦,不忍扫兴,就说,哇,这也太幸运了,你给我讲讲咋送的呀,接下来妈妈的描述就跟我在网上看到的骗老人套路一模一样,但妈妈说我知道下次再去他们就要让我掏钱了,所以我就不去了,你放心哈,我不让他们骗我很多,听完我又是一通彩虹屁夸赞她真智慧,提醒她的她也欣然接受了。所以这次我尝试听她叙述完,平和自己的情绪,忍住不指责教育,发现父母其实也是把我们平常说的都听进去了,但她也有让自己开心的方式,anyway,开心就好,关系好就行🥰
古三月的小江湖
1周前 江苏
3
00:59 欢迎来南京捡秋🍂
Jojo023
3天前 北京
3
早上又和妈妈有点争执,源于妈妈一贯以来以没有必要的自我牺牲来体现对家人的爱,虽然都是一些诸如以自己不爱吃为由给其他家庭成员省着好吃的,坐副驾上要把座椅调到自己都快上不去的程度以给后座留足空间因为外孙女坐在后座这类小事,但全家人看在眼里都内心复杂,沟通无数次也没有一点用,只会让我自己内心情绪翻腾至少半天。今天的沟通看来也是,但我似乎有些变化,尝试告诉自己,做一个成年的子女,课题分离,下次尽量温柔一点地沟通(有点难)。我自己似乎能走出来一些了。❤️
HD999033h
6天前 河南
3
听完很感动。想到我和我的爸爸妈妈相处的点滴,之前会有一些心理拧巴的时刻,不在身边偶尔回去的想念,可相处不了一天因为他俩的相处方式让我内心压抑的情绪。每次回家前都会做心理矛盾,要不要在家里多待一段时间。既想要在他们的老年生活里尽可能多陪伴他们,可想到他们的争执、他们的相处方式真的挺消耗人的。 听到博主说的,我们作为成年人要尊重每个人的人生课题!很赞同,有些关系我无法左右,也会从自己的内心出发,尽量去做不让自己留遗憾的事情。
fenga
5天前 天津
3
听完这期五味杂陈 像留下些什么 又不知从何说起 有娃后 仿佛和父母重新认识了一次 这次更多的是理解与认同 父母确实也有上年纪后的焦虑 尤其是退休后 害怕自己不被需要 可以看娃某些程度上是得到了认可 况且他们真的很擅长! 爸妈得到认可 娃也得到了隔辈亲满满的爱 双向奔赴! 现在也有在让妈妈帮忙理财 每个月都会跟我聊各银行利息变化 自己哪张存单利率高 我每次都是情绪价值拉满 偶尔回妈妈家会给做一桌丰盛的菜 夸赞后还会自己从视频平台学习新菜给我发信息说下次来她给做 老朋友和小朋友都是需要情绪认可的 真的很珍惜这些共处的时光 不仅是父母 公婆也是一样的相处方式 用心做儿女 希望娃也能学会感恩 感恩隔辈亲的辛劳付出 有爸妈在真好❤️
April-qq
1周前 未知
3
看到更新,专门在回家的路上(无人打扰),打开播客开始听,开车开到泪目。真的是太好哭了! 很温情,很感人,很暖心,狠狠共鸣的一期。❤️❤️❤️
小不食盐
1周前 山东
3
听到这又哭又笑的,真的只有当妈妈之后才能理解
PatrikStar
1周前 北京
3
听过很多期了,在我眼里,猫姐像一个哲学家,又理性又感性,喘妹很理性,像这个团队里的分析师,Emma 像开心果,说说自己就笑起来了。很爱听你们的播客,学到了很多,每期都想记很多笔记!
翠花_RU8X
1周前 河南
3
昨天晚上听着哭着睡觉了,说真的父母步入人生的十一月真的是无耐,记忆差了,腿脚没有从前灵活了,说句实话只有给孩子们添麻烦也帮了他们什么忙,庆幸的是我们的儿子儿媳特别的孝顺,女儿特别的心疼我们,孙子孙女每天下学围着我们玩可开心了,希望你们的节目做的越来越好。
魔女米米
1周前 河南
3
好家伙 这期太好哭了 算下来大概有五次 心头一软鼻子一酸就是想哭
自在_Pe1D
1周前 河南
3
上周到妈妈家,看到一堆锅具,我问,这是要换新的厨具了。妈妈神秘兮兮的把我拉到厨房,开心的说,一分没花,全是送的,当时骗老人伎俩的各种就冒到了我的头,但张张嘴我没有对妈妈进行教育,我看到她那么开心满足,还有胜利的喜悦,不忍扫兴,就说,哇,这也太幸运了,你给我讲讲咋送的呀,接下来妈妈的描述就跟我在网上看到的骗老人套路一模一样,但妈妈说我知道下次再去他们就要让我掏钱了,所以我就不去了,你放心哈,我不让他们骗我很多,听完我又是一通彩虹屁夸赞她真智慧,提醒她的她也欣然接受了。所以这次我尝试听她叙述完,平和自己的情绪,忍住不指责教育,发现父母其实也是把我们平常说的都听进去了,但她也有让自己开心的方式,anyway,开心就好,关系好就行🥰
古三月的小江湖
1周前 江苏
3
00:59 欢迎来南京捡秋🍂
一溪风月hoop
1周前 北京
3
这期原题太棒了,最近正在这样的情绪里不断内耗,精疲力尽。如何直面父母的老去,如何重新和父母共处,真的是一个绕不过去的话题,只是以前大家没太意识到。数次泪目,太多共情点,是可以反复听的一期,很有启发❤️
Jojo023
6天前 北京
2
54:18 深深共情
哄哄_P05e
5天前 河南
2
27:57 真的觉得相聚现在变动很难,也觉得能见的次数屈指可数
歌者8951
6天前 四川
2
36:49 我每次看玩具总动员3几个玩具拉手在垃圾处理站赴死都哭得不行,还好美国这类电影最后结局都不错。
May呦
3天前 澳大利亚
2
咨询师这个概念太有趣了 真的是很好的看问题的角度 把自己抽离开划清界限 既不会强迫自己也不会为难孩子 我跟妈妈的回忆总是充满困惑 不知道成人的规则 不知道怎样才能让妈妈高兴 面对妈妈情绪崩溃 我又太多无力感的时刻了 现在我只能说认识到妈妈当时的认知有限 并且把耐心用在女儿身上 希望她长大想成为她的妈妈一样的人(不想也没关系 hh)
Freya_ai2U
5天前 北京
2
谢谢你们毫无保留的分享,让我意识到在养育下一代时和父母的冲突不是只有我一个在面对。相反,在你们这样优秀的家庭里也有同样的课题,对我来说更是一种正向鼓舞和激励。养育下一代,不仅是重新养育自己,更是重新审视和调整和父母的相处方式。即使会有摩擦,仍然我觉得小生命的到来是一份弥足珍贵的礼物。感恩三位优秀的博客主,让我们在世界的不同角落共同产生了精神上的共鸣和鼓舞。All the best for u and ur family.
小芝士蛋糕
4天前 新加坡
2
这期的话题太有感触了。我妈妈疫情期间在海外帮我带娃,有一段时间她总是胃疼,但都没有给我说直到实在忍不了去了急诊,没想到一系列检查下来确诊了癌症晚期。我陪着她经历了大手术,化疗和靶向治疗。庆幸的是现在三年过去了她的状态还是很稳定,更可贵的是这期间我能负担她在我身边接受治疗,和我一起生活,每年一家人一起旅游两三次。她和我们一起搬了新家,看到了我的第二宝宝出生。我和父母的相处一直非常轻松,从来没有过争吵,我都觉得一是他们情绪稳定也有智慧,更重要的是我们非常独立,在生活方式和财务上互不干涉。这反而让我们在分开十几年后又重新一起生活时能保持距离、相互尊重和主动付出。衰老和死亡是每个人都要面对的课题,在可以和亲人在一起的每一天好好的生活就足够了。
宛了个谊
1周前 广东
2
50:08 我父亲跟了无数次这种旅行团了,也都买了东西,但是他觉得很好,下次依然去。。。记得有一次父母一起去买了蚕丝被,平时舍不得花钱在这个时候很上头,还给我打了电话说给我买蚕丝被,我说不要买不要买,还是三千块钱的被子说买就买了。。。
无菌体Anli
1周前 福建
2
❤️❤️❤️
fiana_XasG
1周前 陕西
2
好泪目,很温暖的你们,对我很有帮助,我很欠缺爱的能力
Jojo023
6天前 北京
2
54:18 深深共情
HD999033h
6天前 河南
2
听完很感动。想到我和我的爸爸妈妈相处的点滴,之前会有一些心理拧巴的时刻,不在身边偶尔回去的想念,可相处不了一天因为他俩的相处方式让我内心压抑的情绪。每次回家前都会做心理矛盾,要不要在家里多待一段时间。既想要在他们的老年生活里尽可能多陪伴他们,可想到他们的争执、他们的相处方式真的挺消耗人的。 听到博主说的,我们作为成年人要尊重每个人的人生课题!很赞同,有些关系我无法左右,也会从自己的内心出发,尽量去做不让自己留遗憾的事情。
歌者8951
6天前 四川
2
36:49 我每次看玩具总动员3几个玩具拉手在垃圾处理站赴死都哭得不行,还好美国这类电影最后结局都不错。
戴小窝
1周前 上海
1
16:50 “没有人想跟完全没有回应的人说话”猫姐说的这句话泪目了,我公公脑梗以后只能卧床,第三次脑梗后失去了语言和吞咽能力。以前我们一直嫌他唠叨,直到他再也无法表达以后,我们开始怀念他的唠叨,甚至怀念他在病床上的呻吟。公公离世3个月了,我们全家人都在慢慢走出来的路上。希望每个人都珍惜和自己的父母家人好好说话的日子。
文文WJTang
1周前 广东
1
羡慕你们呢,我妈妈已经不在了。要是她在就好了。
Lilaaaaah
1周前 中国香港
1
这期话题有点沉重呢!
戴小窝
1周前 上海
1
16:50 “没有人想跟完全没有回应的人说话”猫姐说的这句话泪目了,我公公脑梗以后只能卧床,第三次脑梗后失去了语言和吞咽能力。以前我们一直嫌他唠叨,直到他再也无法表达以后,我们开始怀念他的唠叨,甚至怀念他在病床上的呻吟。公公离世3个月了,我们全家人都在慢慢走出来的路上。希望每个人都珍惜和自己的父母家人好好说话的日子。
文文WJTang
1周前 广东
1
羡慕你们呢,我妈妈已经不在了。要是她在就好了。
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