本期节目，主播 Sylvia和 Ziddle聊到了各自的人生体验，年龄相差10 多岁的她们，经历了各自人生的高光时刻和至暗时刻，但迈出舒适圈的勇气支持她们一路走来，而相互的鼓励和激发，让她们想把自己作为方法，共创这一档对谈播客。

正如节目结尾提到的，“每个个体既渺小又丰富，讲述或聆听自己或他人的经历，是一件有温度，有慰藉，有共鸣，有启发的事”。

We are imperfect. Conversation heals.

【时间轴】

1:37''-3:49'' Sylvia的地理和人生坐标的迁徙

3:52''-4:14'' Ziddle是谁？

4:15''-4:51'' “小镇做题家“的我们

5:48''-7:20'' Sylvia 的人生转折点

7:28''-9:47'' 如何重建自我

10:53''-11:27'' Ziddle读博之前的挣扎与反思

11:59''-13:29'' 成为一个“积极破圈者 “

17:00''-19:48'' 我们的女性意识觉醒

19:50''-21:54'' 《芭比》为什么让Ziddle泪流满面

22:00''-23:27'' “每个个体既渺小又丰富”，讲述或聆听自己或他人的经历，是一件“有温度，有慰藉，有共鸣，有启发”的事。

【节目中提到的作品】

《把自己作为方法》项飙/吴琦 著

《芭比》Barbie directed by Greta Gerwig

【片尾音乐】

《Both Sides Now》  Joni Mitchell

【出品人】Sylvia & Ziddle

【文案编辑】Sylvia

【后期制作】Ziddle

【音乐设计】Sylvia

【平面设计】Sylvia



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