本期嘉宾：姜卓群
她曾经历人生的低谷，家庭事业各方面都不那么如意，但她没有选择放弃，不断寻找方法，改写自己的人生剧本。
她也曾迷茫、自卑、恐惧，但一次机遇的转折，让她看到了自己的更多可能性与闪光点。她成为了自己的光，也活出了自己想要的样子。
本期人物访谈分为上中下三集。
上集讲述了卓群姐人生的转折点，将自己从过去一地鸡毛的状态，通过链接高我实现了重生，找到了转机。
本集讲述的是卓群姐是如何突破恐惧，以及和亲人智慧相处的。
* 00:51 在意他人眼光和评价，高我指引自己成长突破恐惧。
* 04:11 与人相处时的解除情绪，以前很排斥的大道理，高我智慧的指引下能听进去了。
* 00:00 和孩子的相处与教育上，高我智慧的引导与鼓励，让孩子拥有了信心和空间，分数达到满分。