时长:
46分钟
播放:
322
发布:
3个月前
简介...
一次简单的沟通会,让馋虫发现了一些自己逃避的问题,结合最近看的一本书《非暴力沟通》,聊聊直面自己的情绪,没想到炸出了饭饭小时候的故事,值回票价!
在脱离生存焦虑的现在,我们依然在用生存策略面对生活问题,这种错配导致本不是零和的游戏,本来是合作的双方,打得你死我活,争得面红耳赤,到最后发现,抢的甚至不是一个东西……
直面自己的需求,让需求被看见,哪怕不被满足,情绪都不会那样山崩海啸一般袭来,委屈涌上心头,别人看不到,那就自己看见,自己允许,自己照顾好自己。
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片头片尾音效来源:「小森平的免费音效」 taira-komori.jpn.org
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
ss谢耳朵
3个月前
吉林
3
16:54 课题分离,是为双方负责,给对方机会成长,也给自己机会
ss谢耳朵
3个月前
吉林
3
搬小板凳坐好,可以给我发个鸡腿嘛
ss谢耳朵
3个月前
吉林
3
28:19 哈哈哈哈 我的老师也经常给我算这种,但我不太在意。如果是我收到这样的威胁,我会选择,我倒要试试会怎样。可能我就是这样挨了很多打的吧🤪
ss谢耳朵
3个月前
吉林
3
24:25 举爪~我吃面也是一点点加酱
bulkathos小胖
3个月前
法国
3
这两天鸡腿吃的停不下
肖肖_
3个月前
广东
1
26:19 真哈人
肖肖_
3个月前
广东
1
33:18 这么高压的长大心理压力太大了,我高三想考好大学的时候压力大,偶尔想过从楼上跳下去远离这种压力,后来是我放弃了期待自己,接受了我做不到的事实。