主播：J. & 阿菲
这是一期「就我们俩」自聊节目。是我们想聊很久的，郑重对待的，我们和我们家小狗的二三事。
在这个讲效率和目的的世界里，为什么我们会被这种看似"无用"的陪伴关系深深牵绊？
阿菲带着她的小狗，从南京迁徙到斯京，我们身处7小时时差，分享了各自与爱犬相伴的点点滴滴——从国际旅行到文化差异，从日常照顾到分离焦虑的思考，从跨物种的情感连接到人际关系的认知和练习。
这期节目，想给所有曾被宠物治愈过的人。也给那个在孤独里，仍然相信温柔的人。
他们的安静又笃定的陪伴，他们的等待和信任，何尝不是我们渴望拥有的超能力？
📍 时间戳
01:59 带狗去瑞典：一只国际旅行狗的诞生
之修炼手册：听听这些实用干货
05:00 瑞典狗不能社交？在北欧连狗都要保持社交距离
租房禁宠、地铁限区、"安全第一"的斯堪的纳维亚养狗文化
11:12 主角登场：Miko妹妹 & 小白哥哥
一只是甜美但社会化未开发的灰色泰迪，一只是"civilized"到过分独立的梗类串串
12:44 缘分天注定：小白的收养故事
暴雨夜的牵挂"他已经走进我的心里了。"
18:16 最真实的他们：优点与缺点
Miko看家过度咬伤家人，小白喜欢独处却又分离焦虑
22:00 养狗后才明白的事
"你根本控制不了让狗上沙发这件事！"😂
29:49 Miko的两次大手术：
1岁骨折留下心理阴影，11岁乳腺肿瘤伤口从前胸到后腿
43:58 长宁来福士离奇失踪案：
小白独自坐电梯到B3，和保安在电梯里面面相觑
48:39 人际关系的镜像：爱的练习
人狗对视时催产素飙升，就像谈恋爱！
56:11 手术台前，我预演了一次告别
手术室外的生死思考：狗的一生是完整的陪伴，这是人都做不到的圆满
01:01:18 一次和狗狗通灵师沟通的付费体验
小白提要求"不要洗澡！"心理机制还是真的能通灵？
01:04:20 脑洞时间：如果小狗拥有超能力
"身体不舒服，请用右手拍我三下"
01:06:59 给小狗的一封情书
"世界上怎么会有这么可爱的小狗啊？因为有你，家里有了童话的模样。"
"你是我的天使小狗，我们有商有量的，再过下个十年。"
准备好纸巾🥹
🌟 金句摘录
"不是我拯救了他，而是他拯救了我。"
"当一切混乱时，他就是那个锚点。当发生很多混乱的时候，小狗就是帮助我去找到稳定住我的那个状态。他帮助我去找到我生活当中的节律，以致恢复我内心的秩序感。"
"小狗是不会在乎你是谁的。不管你是谁，是美是丑，是市长还是外卖员，是日入斗金还是衣不蔽体，他一样爱你。"
"狗狗的灵魂里都住了一个小朋友。"
"正因为关系的有效期是有限的，我们更能学到珍惜。"
"不管是真实的人的陪伴，还是真实的狗的陪伴，它都是一个有限的时间里面的，首先它是非常有限的，然后而且它却坚定地选择了你。"
"我一直很相信是有造物主的。我觉得就是因为上帝觉得人类太孤独，太可怜了，所以他就创造了狗狗这种物种，专门就是给人类，陪伴人类的。"
"狗狗的一生是一个完整的陪伴，完整的家人，一个从头到尾的过程。其实人很多都做不到，甚至就是亲子关系都做不到。"
"不仅仅是他陪伴我，而是我在照顾他的时候被治愈了。"
"被需要也是人类很重要的一种幸福感，不仅仅是被需要被依赖的那种感觉，还是一种价值感。"
"小狗这一生每天都在做同一件事情——等待。"
"他教我，爱不需要回报，不需要语言，甚至不需要理解。"
📋 划重点
带狗出国攻略：
* 提前植入芯片，办理狗证
* 落地欧盟需狂犬疫苗滴度测试（提前3个月）
* 出境时需要海关健康证书提前20天办理
* 客舱限重8公斤（带软包），通常有氧舱稍贵（中型犬，上海-德国国航5000元左右）
养狗智慧：
* 鲜食两周治好口臭（从吃狗粮到自制饭）
* 淘宝搜索技巧：用"宝宝"代替"宠物"（质量好、选择多）
* 宠物保险推荐友安（无免赔额）
* 母狗建议绝育，公狗看情况
科学冷知识：
* 人狗对视时双方催产素都上升（和恋爱一样）
* 小狗会在失散地点等主人（亲测有效）
🐶 封面图：插画师@Samdoesart / Instagram
🎵 片尾音乐：《ありがとう》（谢谢）- KOKIA（吉田亚纪子）
爱户外
有点傲娇
"总有刁民想害朕"
治愈时刻
他就是爱我，我就是知道
愿你在这个复杂的世界里，仍然拥有着一些很简单的关系。
如果你的小狗能听懂你的一句话，你想对TA说什么呢?
期待在评论区看到你和小狗的故事。 ❤️
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