时长：
57分钟
播放：
1,814
发布：
4个月前
主播...
简介...
聊了最了解身体，调理身体的感想。
以下是小毛：
大家好！终于！我又可以录播客了！
请大家相信，我真的一直都想录，但我，苦于，没有时间，没有空闲…
真的，真的是真的！
如果可以选择，我宁可没有那两个月的休假，而是坐在家里录播客。因为，休假根本没有让我休息！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
樱桃__
4个月前
日本
10
天呐！果然活着就会有好事发生！
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
9
啊啊啊啊啊啊啊啊更新了！今天晚餐可以和全家人一起听了～
煤宝
4个月前
日本
7
我去我去我去我去我去我去我去我去
HD904490j
4个月前
上海
5
昨晚刚想你们 今天就更新了！！
小宇宙不想要名字
4个月前
重庆
4
30:11 妈呀，恭喜小毛！！接德芙月经，这次我想当大明，大明好厉害！
Yi存在了
4个月前
江苏
3
！！
落寞_luomo
4个月前
浙江
3
终于终于终于回来了！呱唧呱唧👏👏欢迎小毛大明！！
辣辣糖
4个月前
湖北
3
50:58 我是先调心，然后书里老说要去听身体的声音，我就发现我根本听不到身体的声音呀？于是就去调身体，然后就发现它们是相连的。
辣辣糖
4个月前
湖北
3
53:36 哇我在精神健康讲记里面也看到类似的案例？有一个小女孩从小有哮喘，家里就管的特别严，结果发现女孩和家人在一起时反而更容易发病。因为家里过分看重这个病，所以小女孩就一直害怕自己生病，所以这股能量反而让她的病好不了。
辣辣糖
4个月前
湖北
3
47:02 我之前练习一个疏通肝胆经的瑜伽，当做到一个侧躺拉伸腋窝的动作的时候忽然很难过，眼泪还流下来了，当时瑜伽的引导语就说很多情绪会在腋窝堆积，所以我们可能会感到烦躁或者难过。那个时候就觉得我们的身体也太神奇了！！！
Jeaaaan
4个月前
上海
2
啊啊啊啊啊啊啊啊看看是谁更新了！！
鲨鱼鳍_mpsE
4个月前
山东
2
奶奶你关注的博客更新啦！！
月亮女神保佑
4个月前
辽宁
2
48:42 1
果酱嘟嘟
4个月前
辽宁
2
要听二姐的！🙌🏻
咪咪咪喵喵喵
4个月前
美国
2
我今天还在想你们！我在看一本作家的日记，然后寻思一直不更新是不是大明忙着写书呐！
小宇宙不想要名字
4个月前
重庆
2
48:41 111111我太想听小毛讲了！！我爱八卦
辣辣糖
4个月前
湖北
2
48:41 11111
春夏o
4个月前
北京
2
我还以为你们生娃去了！
小宇宙不想要名字
4个月前
重庆
2
我都舍不得听，能不能再来一期！！！！
小宇宙不想要名字
4个月前
重庆
2
57:14 好喜欢大明说关于站桩是站着的冥想，我妈也站桩然后她一直给我安利我都没有接受，我害怕很排斥对方很强迫性的安利，以及我妈很绝对化的表达，否决我的所有感觉。然后今天听到另一个表达我就感觉对站桩愿意去尝试一下，有一点点好奇这种站着的冥想带来的体验。
