节目简介
来源：小宇宙趁着上海暴雨后的宁静，七七在客厅架起相机，试图录一期视频形式的播客，聊聊这半年来自己身上发生的一个根本性转变：做事的驱动力。
00:15 上半年已过，做事的驱动力换了来源
00:37 “自我证明”：我过去30年最大的燃料
02:34 爬台阶的人生：一环扣一环的“标准案例”
04:03 从脑海里的“真人秀舞台”上，走下来
05:24 那个既要又要的“人设”：成绩好的里面最会玩的
06:47 过去一段时间，播客也成了新的自证途径
10:11 “自证”为什么在这个阶段不work了？
13:51 从消极驱动到积极驱动：好奇，而非“必须”
16:09 证无可证之后，我反而解脱了
17:18 现在的我：每天带着期待和好奇起床
21:41 三个转变的小方法
22:09 不自虐：真正能长期深入的事情，不靠自虐的快感持续。
23:55 不对标：自我证明总有一个模板或对象，而每个人各有通往罗马的路。
26:13 不解释：不对过度解释自己的动机，真正的疗愈发生在真实的关系和行动里
* 🎵 Dreams of Panama — Skinshape
🎬本期播客的视频版本，后续见👇🏻
小红书 @生龙活虎的七七；
b站：77的不时尚生活
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👩🏻「 生龙活虎的七七」
观点 | 扮靓 | 时尚 | 心理
前时尚媒体记者/凤凰卫视《名人面对面》新媒体负责人，译著《关于时装的101个常识》。
📮小红书 @生龙活虎的七七
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小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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Darleen_C7p5 TOP 1
· 上海
00:32 一直等七七更新
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我在说什么 TOP 2
· 广东
帮助很大，谢谢77
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1
五个半柠檬_W4Wl TOP 3
· 浙江
和最近的感悟很像，工作这几年一直在想方设法的自我证明，“我一定要达到某种标准”随之而来的是焦虑 痛苦和不安，现在慢慢开始调整自己，以好奇和爱出发，而不是以焦虑和害怕出发～
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1小小啦
· 重庆
说到心坎里了！！我是infj，也是前面每一步都衔接得很顺利，成长每一步的驱动力不是想赢或者热爱纯纯是我怕输怕被人看不起，所以一直很拼命的想向外界证明，这两年发现其实根本没有观众，我可以更放心大胆的做自己
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1许九九
· 安徽
听完后很有共鸣！因为目前我也是在做自己的事情，会有一种我想看看自己能走到多远，遇见什么惊喜的心态。但是如果在职场里，比如强kpi考核的地方，我就很紧张陷入自我证明强撑的模式里。因为企业非常结果导向，领导也是看每个阶段的成果去给我们review，即使内心告诉自己按自己的节奏来，但实际效果却不大，不知道七七有没有好的方法～期待七七的分享
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LiliumGrace
· 广东
绩优主义与功利主义
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0Lucia_mini
· 湖北
某种意义上，是积累，前面的爬台阶，也是为了后面更有底气地做自己想做的事
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清风明月_NNZg
· 河北
这个特别特别对我有用 必须应该一定这种给人太多压力了 空空讲的非常好
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0卡蜜啦
· 四川
06:14 跟我想法一模一样
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GGGGM_
· 陕西
一模一样想法 有时候就感觉是NPC 时而回看 时而畅想 越来越好
