主播
节目简介
来源：小宇宙
这一期，主播小李和小柳迎来了本节目首位客座嘉宾——传说中的高能量人士「黄女士」！！！
当“在阴沟里爬行”的老鼠人遇到“我命由我不由天”的高能量人，一场关于生活方式的灵魂碰撞就此展开。
我们从互联网热词“老鼠人”的自嘲聊起，对比了高能量人士令人瞠目结舌的行程表与老鼠人节能环保的生存之道。人与人之间的能量差异怎么那么大捏？
* 黄女士的极限操作：万圣节下班勇闯香港兰桂坊，凌晨两点半回深圳后还能转场蹦迪到清晨；
* 小李的薛定谔鼠籍：自认宅女却周末香港爬山，工作日精准安排每件小事；
* 小柳的爆发式努力：为特定目标短暂高能量，但需要漫长冷却时间；
* 黄爸爸的传奇农场：养猪养鱼种黄花，60岁后开启“克拉克森的农场”湖南分场。
本期主播：小李（@深圳五元里美） / 小柳（@小柳） / 特邀嘉宾：黄女士
00:01:43 嘉宾登场！高能量人士黄女士居然紧张？
00:05:25 “老鼠人”定义大起底：源自英国留学生的vlog自嘲
00:09:28 自我定位：小李是“薛定谔的老鼠人”，小柳是等待被安排的Jerry
00:15:16 社交耗能大不同：有人靠Small Talk回血，有人听到就头大
00:20:11 高能量是天赋还是硬撑？黄女士的“刘晓庆”哲学
00:24:59 年代与环境的影响：为什么“老鼠人”会成为当代年轻人的标签？
00:30:27 传奇人物登场：黄爸爸的退休生活——养猪、养鱼、种黄花，凌晨三点刷抖音
00:41:02 黄女士的周末行程表：英语桌游、朋友聚餐、酒吧蹦迪，一天当三天用
00:49:53 极限操作实录：周五下班化妆冲香港兰桂坊，凌晨回深圳续摊到天亮
00:53:40 运动冒险记：惠州冲浪遇险，连续被大浪拍翻后看到“溺亡警示牌”
01:02:10 高能量人的桃花运：黄女士牵线战绩斐然，已成朋友圈金牌红娘
01:08:42 老鼠人的节能日常：小李的“一日一事”主义与小柳的恢复周期论
01:15:51 社会层面的探讨：是年轻人“躺平”了，还是被工作耗尽了呢？
01:20:16 各自的和解之道：老鼠人如何保护or恢复精力？
01:25:49 尊重彼此的能量模式，或许才是最好的相处之道
本期剪辑：小李
*我们建立了「三十不而已」的听友群！想和我们进行🐭老鼠人大聚会、催更、提选题建议的，都可以加入哦！VX + Kit7165（请注明加听友群）
当“在阴沟里爬行”的老鼠人遇到“我命由我不由天”的高能量人，一场关于生活方式的灵魂碰撞就此展开。
我们从互联网热词“老鼠人”的自嘲聊起，对比了高能量人士令人瞠目结舌的行程表与老鼠人节能环保的生存之道。人与人之间的能量差异怎么那么大捏？
* 黄女士的极限操作：万圣节下班勇闯香港兰桂坊，凌晨两点半回深圳后还能转场蹦迪到清晨；
* 小李的薛定谔鼠籍：自认宅女却周末香港爬山，工作日精准安排每件小事；
* 小柳的爆发式努力：为特定目标短暂高能量，但需要漫长冷却时间；
* 黄爸爸的传奇农场：养猪养鱼种黄花，60岁后开启“克拉克森的农场”湖南分场。
本期主播：小李（@深圳五元里美） / 小柳（@小柳） / 特邀嘉宾：黄女士
00:01:43 嘉宾登场！高能量人士黄女士居然紧张？
00:05:25 “老鼠人”定义大起底：源自英国留学生的vlog自嘲
00:09:28 自我定位：小李是“薛定谔的老鼠人”，小柳是等待被安排的Jerry
00:15:16 社交耗能大不同：有人靠Small Talk回血，有人听到就头大
00:20:11 高能量是天赋还是硬撑？黄女士的“刘晓庆”哲学
00:24:59 年代与环境的影响：为什么“老鼠人”会成为当代年轻人的标签？
00:30:27 传奇人物登场：黄爸爸的退休生活——养猪、养鱼、种黄花，凌晨三点刷抖音
00:41:02 黄女士的周末行程表：英语桌游、朋友聚餐、酒吧蹦迪，一天当三天用
00:49:53 极限操作实录：周五下班化妆冲香港兰桂坊，凌晨回深圳续摊到天亮
00:53:40 运动冒险记：惠州冲浪遇险，连续被大浪拍翻后看到“溺亡警示牌”
01:02:10 高能量人的桃花运：黄女士牵线战绩斐然，已成朋友圈金牌红娘
01:08:42 老鼠人的节能日常：小李的“一日一事”主义与小柳的恢复周期论
01:15:51 社会层面的探讨：是年轻人“躺平”了，还是被工作耗尽了呢？
01:20:16 各自的和解之道：老鼠人如何保护or恢复精力？
01:25:49 尊重彼此的能量模式，或许才是最好的相处之道
本期剪辑：小李
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HJH_y1F7广东2
22:44 求黄女士的小红书～
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吃完烧烤跑两圈美国2哈哈哈哈 高能量人和黄女士一起隔着屏幕凝视你们
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Yurindaeyo北京2
打卡！
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吃完烧烤跑两圈美国2
1:06:59 能不能拍vlog 《黄女士和老鼠人互换生活的一天》🙃
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竹芋虾汤2049瑞典1
1:02:34 不知道能不能就地分享一下我的老鼠生活（？纯粹觉得很好笑）冬季，除了上课一周三次和同学问好，一个月都没和人说过话… 因为刚来语言还不适应加上物价贵，也不敢去餐厅和咖啡厅，所以整天只在家里活动。两周一次的论文总是写不完，重考了4篇论文差点没能按时毕业。线上预约了医院，关了就没力气再打开所以错过看病时间，于是信箱里堆了400块钱的医院罚单也没力气在网上银行交，于是被移交催债公司滚到了1600块。 要去移民局按指纹是同学拿着电脑坐在我面前才能把资料提交hh 好像也没怎么做饭，买了微波炉食品热了在床上躺着吃，玩手机hhhh 简直是老鼠育肥。去约了心理咨询因为觉得说不出内容所以取消了，还被健康中心写信问。持续了快两年。中间去了西班牙几天感觉很不错，没想到一回来又变成老鼠😇 一想到冬天就两股战战在飞机离开亚洲的时候哭得鼻涕流到身上。现在想来在没太阳的地方一直不吃维D确实不太对。之后交了女朋友，交了毕业论文后躺了三个月才从这种状况里好过来，不过现在发现眼睛终于能识别此地的灰调里的色彩，也（大概）再也不怕冬天了。 很能理解黄女士人定胜天的想法💡
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balance_1江西110:27 完全是本人，在外面七八点开始哈欠聊天，困到立马能睡着，再吵得地方感觉都能秒睡，每天自己在家的时候各种为睡觉做准备就死活睡不着
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陈奕迅_4FAH湖北1
32:15 我真的笑到停车在路边擦眼泪
外观
