每年夏天飞往东北的五大连池泡冷泉，冬天飞往海南的海水浴场晒太阳，这场从北到南跨越了大半个中国的迁徙，不是旅行，而是一种治疗银屑病的自然疗法。
这么多年过去了，这群候鸟如今还在飞吗？带着这个问题，我们来到了这条航线的北端——美丽的冰城哈尔滨，开启了「此地无银23事」的第三期。本期，我们请到了黑龙江省医院皮肤病医院银屑病诊疗中心主任张睿教授以及我们的患者朋友，走过漫漫求医路的资深银友李老师（化名），继续和大家一起聊一聊关于银屑病的23事儿。
时间轴
01:58银屑病在南北方的发病率差异有多大？
02:48 银屑病遇冷更容易发作吗？
04:10 泡冷泉、晒太阳，这些自然疗法真的有效吗？
05:14 剥脱性角质症属于银屑病吗？
06:40 银屑病能自愈吗？
08:26 泡冷泉或者温泉能治愈银屑病吗？
10:40 “因为银屑病，我在工作中遗憾激流勇退”
13:08 “因为银屑病，我错过了初恋”
15:03 病好了！我要拿回属于我的一切！
16:29 银屑病患者的心理压力，比想象得更重
18:56 现在去南方，不是为了治病，而是旅游！
20:16 “用上生物制剂以后，精神焕发了，心情也好了“
20:55 相较于传统疗法，生物制剂的优势有哪些？
28:35 皮损好了，就可以停止用药了吗？
34:10 银屑病真的需要忌口吗？
38:03 除了规范用药，还可以从哪些方面进行长期的疾病管理？
*图片由AI生成
关于“此地无银”公益项目
2024年，强生创新制药发起了“此地无银”公益项目，首次聚焦银屑病患者求学、就业公平发展问题。2025年，强生携手「没问题诊所」，通过声音的力量持续提升公众对银屑病的科学认知，鼓励更多患者从“此地”开始，公平追求学业、职业发展。
更多专业科普
小红书【真的没问题】
抖音【真的没问题】
B站【没问题诊所】
叮~更多福利、惊喜，尽在【没问题诊所】听友社群~神秘代码：13305267268
评论互动
如果屏幕前的你有一些关于「皮肤」相关的问题，可以在评论区留言，我们将邀请张睿医生不定期翻牌解答～