Album
时长:
42分钟
播放:
59
发布:
2周前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com
欢迎收听我们的播客第七十三期!本期节目由 叨叨 × 多多 × 天蓝 共同主持。2025年,天蓝顺利考取了公共营养师资格证。在本期节目中,她和大家分享了考试经历、学习营养知识的重要性以及健康饮食的秘诀。让我们共同吃出高质量百岁人生!
内容简介:
00:00 开场背景介绍
06:46 公共营养师考试难度、形式&报考方式
13:42 考出证就能当公共营养师吗?
15:30 学习营养学知识有何意义?
21:57 饮食习惯对于健康至关重要
24:20 聊聊流行的饮食方式:生酮饮食&地中海饮食
27:00 中国居民平衡膳食宝塔,更适合中国宝宝的体质
36:40 公共营养师的职责
39:36 《中国居民膳食指南》八大准则
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
让眯会儿吧
2周前 四川
1
叨叨年糕天蓝新年好呀,我之前都是在博客听你们的节目,真的超级无敌喜欢你们的节目,很想和你们互动就下载了小宇宙,我应该是24年10月听从叨叨考公失败那期开始喜欢你们的节目的(具体记不太清啦),我想和你们分享我的故事,也“叨叨”一下
让眯会儿吧
2周前 四川
1
从哪开始说呢,就从现在吧,我现在是一个完全迷茫的状态,就像站在了人生的十字路口,而且所有方向全是红灯。我是01年的,老家在安徽宣城,19年去天津读大学,专业被调剂到财务管理,正好自己也不知道学什么,就读了这个专业,21年有个女同学跨专业换到我们班来了,第一次见面你们知道怦然心动的那种感觉嘛,后来我约她一起去图书馆学习、一起吃饭……后来5月份我们就在一起了,她家是成都的,我答应她未来我会和她一起去成都,毕竟她家只有这一个,我还有个姐姐,而且感觉成都这个城市也挺好的。和青春校园剧一样,我们在学校里关系很好很好,我们一起去了很多城市旅游,23年6月毕业了,我们约定先在天津工作一两年攒攒经验考考证书然后再一起去成都,7月我们开始在天津上班,很巧的是我们进了同一家公司上班,然后开始了同居生活,后来我们养了一只猫,叫煤球,过了几个月怕煤球一个喵孤单我们又养了一只橘猫,叫橘子,然后我们两人两猫一起生活,除了一个核心矛盾以外我们过的超级快乐
让眯会儿吧
2周前 四川
1
23年10月我被优化了,我开始尝试考公,开始着手12月的国考,意料之中的没考上,我天真的以为随便准备准备就能过,后来省考也没有考上,然后决定年后重新找工作,然后24年年后我在天津换了一份工作,两人两猫很快乐的工作到了24年年底,除了核心问题一直没有解决,当时对象决定离职回成都了,我也同她一起辞职了,我们约定好年后再开始在成都找工作
让眯会儿吧
2周前 四川
1
然后过完年25年2月底我来到了成都,我们开始一起找工作。很庆幸的是我们又都找到了工作,这里想说一下,我是住在她家,她爸妈和爷爷住在一个老小区,她家有两套房子,我们住在新房子那边,我们和她爸妈家只隔了一个地铁站,她的工作就在她爸妈住的那边,所以她每天坐一站地铁就到上班的地方了,我稍微远一丢丢,我做7站地铁然后坐二十几分钟公交车,上班通勤大概50分钟。哎呀这都不重要,重要的是三个月前11.26号我们分手了
万万一一
2周前 上海
0
哇!

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