56.半夜12点还在玩手机的人,通常都很内耗!
拒绝精神内耗,选择缺德人生

56.半夜12点还在玩手机的人,通常都很内耗!

8分钟 418 1年前
节目简介
来源:小宇宙

hi,大家好这里是疯批美人


你们会玩手机焦虑吗?


我会。


我发现我常常在刷了1.2个小时手机后停下来,然后看看眼前这个真实的世界。


会觉得特别的空虚与孤独。


后来我分析我产生焦虑的原因在于我觉得自己这段时间荒废了时间,没有做我觉得重要的事情。


我后来想到了两种解决问题的方法。


第一种是如何正确的多角度的看待我们的玩手机这件事。


第二种是如何去做我们认为重要的两件事。


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