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节目简介
来源：小宇宙
心火像脱缰的野马，肾水像快干涸的小溪——这就是丙午年的身体内景
你的身体准备好迎接2026年夏天了吗？
这不是普通的夏天，这是丙午年（双火）+ 少阴君火司天的“烈焰组合”
中医讲“心为火脏，肾为水脏”，当外界两把大火烧起来，最先遭殃的就是心系统和肾系统
但别慌——
我们不是要硬扛，而是要聪明地过
本期聊聊：有什么简单不费力的方法，让这个夏天过得舒服又平安？
🎧 你会在本期听到：
①五运六气对今年夏天的影响
②今年夏天的养生主旋律
③今年夏天养生特别提醒
【加入听友群】
你的身体准备好迎接2026年夏天了吗？
这不是普通的夏天，这是丙午年（双火）+ 少阴君火司天的“烈焰组合”
中医讲“心为火脏，肾为水脏”，当外界两把大火烧起来，最先遭殃的就是心系统和肾系统
但别慌——
我们不是要硬扛，而是要聪明地过
本期聊聊：有什么简单不费力的方法，让这个夏天过得舒服又平安？
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①五运六气对今年夏天的影响
②今年夏天的养生主旋律
③今年夏天养生特别提醒
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小宇宙热评
小叶要开心耶
1天前
浙江
0
第一第一~新鲜出炉~
好吃懒做的兔子
1天前
安徽
0
00:47 第二第二嘻嘻
多晒太阳呀多睡觉
1天前
辽宁
0
第三🥉
月岛雯126
1天前
河南
0
第四
旺旺碎冰冰_IsR7
1天前
江西
0
第五
david1973
1天前
辽宁
0
说的似乎对又不现实，极端炎热不用空调现实吗？回到过去看纸质书不看手机可能吗？你所有的一切都在手机上工作生活买东西，我是从过去缓慢生活过来的，没那么田园理想化，现在环境已经这样了，还是现实一点
david1973
1天前
辽宁
0
你想慢生活财务自由了吗？就是想慢已经被裹挟推着走身不由己停得下来吗？
david1973
1天前
辽宁
0
该咋地咋地活着吧
小困神_1NOu
22小时前
广东
0
广东已经穿一个多月短袖了，不过最近也一直下雨，穿短袖不冷不热
美女得吃早饭
20小时前
山东
0
等了好久 终于更新了👏
蔚来教育马老师
1天前
内蒙古
0
请问两位老师，姜枣茶怎么煮？姜和枣的用量自己煮多久？
小静rebecca
1天前
贵州
0
肝气不舒，是姜枣茶加花？还是单喝玫瑰花加陈皮哇？
david1973
1天前
辽宁
0
七十年代和八十年代小时候最盼望的就是夏天能吃到巧克力奶油冰淇淋和冰镇汽水！老师上课说：将来家家有空调了再也不用蒲扇了！当时躺着草席子上一身胶粘酸臭的一想到老师的话就望梅止渴睡着了，等醒来21世纪了又不让吹空调喝饮料了
外观
