主播
节目简介
来源：小宇宙
主播：rain，崔老师
本期录制于2026年6月25日深夜。
前一天，孩子晚上11点睡，凌晨2点醒，一直折腾到5点。到了这天晚上，我们原本都很焦虑，没想到他9点就睡了。家里终于安静下来，我们打开麦克风，开始六月下旬的这次聊天。
这天刚好是高考出分日，也是崔老师高考20周年（rain是19年）。20年前，我们还坐在考场里，相信考试、分数、志愿和学校会决定人生的方向。20年后，我们已经成了一个自闭症孩子的爸爸妈妈，而孩子确诊，也已经五年零两个月了。
高考是一场有范围、有分数、有录取结果的考试。孩子确诊之后的人生，则像另一场漫长考试，没有范围，也没有交卷时间。
所以这一期，我们从高考聊起，聊小镇做题家，聊估分报志愿，聊努力和幸运，聊18岁的自我想象，聊文学、足球、读书，也聊命运、基因和人的主观能动性。
聊到最后，感觉这期很难归类。
它既不是育儿复盘，也不是高考回忆录，更像两个深夜里的中年人，在孩子睡着以后，借着一个时间节点，回头看了一眼自己走过的路。
我们暂时把它叫作：人生小絮语。
时间戳
00:00｜孩子睡了以后，两个中年人开始聊人生
前一晚孩子凌晨2点醒来，一直折腾到5点；这天晚上9点入睡，家里终于安静下来。于是我们在深夜打开麦克风，从一个普通家庭的疲惫和侥幸，聊到高考20年。
00:55｜20年前在考场，5年前在诊室
高考是一场有范围、有分数、有录取结果的考试；孩子确诊之后的人生，则像另一场漫长考试，没有范围，也没有交卷时间。20年和5年放在一起，刚好照见人生真正的转折。
01:29｜小镇做题家的命运：努力、信息差和幸运
从当年的高考、复读、估分、填志愿聊起。那一代小镇做题家靠考试改变路径，也在极其有限的信息里做人生选择。后来有了自闭症孩子，才更深地意识到：智力、专注、记忆、能努力，本身也都是命运给人的资源。
09:35｜文学、少年和迟来的理解
小时候读过的《收获》、小说里一句颠覆三观的话，很多年后仍然留在身体里。少年时读书，更多是看情节；长大以后再读，才明白那些故事讲的是人性、欲望、复杂关系和生活本身。
13:08｜20年过去了，我们真的变成大人了吗
高考后的照片、快40岁的自我感、所谓“社会化”的完成度。很多时候，人已经处理了更多现实场景，内心却仍像刚开始适应世界的年轻人。时间很快，也很慢。
17:55｜18岁的自己看到今天，会满意吗
回望18岁时对未来的想象：挣钱、生活、回家乡、建设家乡、老婆孩子热炕头、归隐田园。很多想法幼稚又真诚，也暗暗暴露了一个人很早就有的性格底色。
24:59｜一个人怎样慢慢发现自己
童年见识、旅行、应试教育、自我认知、主体性。小时候以为人生只有学习这一条路，很多真实的兴趣和倾向，要到很久以后才被慢慢看见。可回头看，线索早就埋在小时候的行动里。
27:02｜中年以后，留下来的东西反而更清楚
如果18岁的自己看到今天，也许会惊讶：原来快40岁了还在读书，还在踢足球。很多真正属于自己的东西，不靠天赋，而靠多年以后还愿意继续做。
30:18｜遭遇苦难以后，人还会回到自己的本性里
孩子确诊这五年，生活多次把人打趴下。但缓过来之后，人仍然会回到读书、踢球、写作、录播客这些符合本性的事情里。那些事像修补，也像充电，让人重新回到自己身上。
31:54｜小时候录磁带，原来很多事早有线索
小时候用复读机和朋友录“电台节目”，长大后真的做了播客。很多选择看起来偶然，其实早已在童年留下痕迹。一个人的人生，也许一直在沿着某些隐秘线索展开。
33:18｜命运、算法和人的主观能动性
每个选择背后都有无数因素在积累。我们像算力有限的智能体，一边被基因、环境、经历推动，一边又在有限范围内努力回应生活。努力也许也是命运的一部分，但它仍然真实发生。
37:43｜人生像一本已经写好的小说，但阅读过程仍然有意思
即使一本小说的结局早已写好，也不会剥夺阅读过程中的惊心动魄、温暖、悲伤和新奇。人生也一样。也许很多东西早已被写入，但一层层经历和打开的过程，仍然值得认真活一遍。
39:00｜人生虚语，晚安
这一期从高考20年聊到确诊5年，从小镇做题家聊到命运、基因、读书、足球和自闭症养育。孩子睡着了，夜也深了，就先聊到这里。
20年前，我们坐在考场里，以为人生的关键问题都有题目、有标准、有答案。
后来才知道，生活真正出题的时候，常常没有提示。
孩子确诊之后，很多事情都被重新改写。家庭、时间、工作、阅读、运动、亲密关系，以及一个人对命运的理解，都被放进了新的坐标里。
但聊到最后，我们也发现，有些东西一直没有离开。
小时候读过的书，后来还在读。
年轻时随口写下的爱好，后来真的变成了生活的一部分。
小时候用复读机假装录电台，很多年后竟然真的做了播客。
人生绕了很多路，但某些线索一直在。
所以这一期虽然从高考开始，却不只是在回忆高考。
它更像是在问：一个人被命运推着走了这么多年以后，还能不能在自己身上认出一些早年的痕迹？遭遇苦难以后，人还会不会回到自己真正喜欢的事情里？如果很多事情早已被写进剧本，我们还有没有必要认真把它读完？
我们的答案大概是：要读完。
哪怕结局早已写好，阅读过程里的惊心动魄、荒诞、温暖和好笑，也都是真的。
本期录制于2026年6月25日深夜。
前一天，孩子晚上11点睡，凌晨2点醒，一直折腾到5点。到了这天晚上，我们原本都很焦虑，没想到他9点就睡了。家里终于安静下来，我们打开麦克风，开始六月下旬的这次聊天。
这天刚好是高考出分日，也是崔老师高考20周年（rain是19年）。20年前，我们还坐在考场里，相信考试、分数、志愿和学校会决定人生的方向。20年后，我们已经成了一个自闭症孩子的爸爸妈妈，而孩子确诊，也已经五年零两个月了。
高考是一场有范围、有分数、有录取结果的考试。孩子确诊之后的人生，则像另一场漫长考试，没有范围，也没有交卷时间。
所以这一期，我们从高考聊起，聊小镇做题家，聊估分报志愿，聊努力和幸运，聊18岁的自我想象，聊文学、足球、读书，也聊命运、基因和人的主观能动性。
聊到最后，感觉这期很难归类。
它既不是育儿复盘，也不是高考回忆录，更像两个深夜里的中年人，在孩子睡着以后，借着一个时间节点，回头看了一眼自己走过的路。
我们暂时把它叫作：人生小絮语。
时间戳
00:00｜孩子睡了以后，两个中年人开始聊人生
前一晚孩子凌晨2点醒来，一直折腾到5点；这天晚上9点入睡，家里终于安静下来。于是我们在深夜打开麦克风，从一个普通家庭的疲惫和侥幸，聊到高考20年。
00:55｜20年前在考场，5年前在诊室
高考是一场有范围、有分数、有录取结果的考试；孩子确诊之后的人生，则像另一场漫长考试，没有范围，也没有交卷时间。20年和5年放在一起，刚好照见人生真正的转折。
01:29｜小镇做题家的命运：努力、信息差和幸运
从当年的高考、复读、估分、填志愿聊起。那一代小镇做题家靠考试改变路径，也在极其有限的信息里做人生选择。后来有了自闭症孩子，才更深地意识到：智力、专注、记忆、能努力，本身也都是命运给人的资源。
09:35｜文学、少年和迟来的理解
小时候读过的《收获》、小说里一句颠覆三观的话，很多年后仍然留在身体里。少年时读书，更多是看情节；长大以后再读，才明白那些故事讲的是人性、欲望、复杂关系和生活本身。
13:08｜20年过去了，我们真的变成大人了吗
高考后的照片、快40岁的自我感、所谓“社会化”的完成度。很多时候，人已经处理了更多现实场景，内心却仍像刚开始适应世界的年轻人。时间很快，也很慢。
17:55｜18岁的自己看到今天，会满意吗
回望18岁时对未来的想象：挣钱、生活、回家乡、建设家乡、老婆孩子热炕头、归隐田园。很多想法幼稚又真诚，也暗暗暴露了一个人很早就有的性格底色。
24:59｜一个人怎样慢慢发现自己
童年见识、旅行、应试教育、自我认知、主体性。小时候以为人生只有学习这一条路，很多真实的兴趣和倾向，要到很久以后才被慢慢看见。可回头看，线索早就埋在小时候的行动里。
27:02｜中年以后，留下来的东西反而更清楚
如果18岁的自己看到今天，也许会惊讶：原来快40岁了还在读书，还在踢足球。很多真正属于自己的东西，不靠天赋，而靠多年以后还愿意继续做。
30:18｜遭遇苦难以后，人还会回到自己的本性里
孩子确诊这五年，生活多次把人打趴下。但缓过来之后，人仍然会回到读书、踢球、写作、录播客这些符合本性的事情里。那些事像修补，也像充电，让人重新回到自己身上。
31:54｜小时候录磁带，原来很多事早有线索
小时候用复读机和朋友录“电台节目”，长大后真的做了播客。很多选择看起来偶然，其实早已在童年留下痕迹。一个人的人生，也许一直在沿着某些隐秘线索展开。
33:18｜命运、算法和人的主观能动性
每个选择背后都有无数因素在积累。我们像算力有限的智能体，一边被基因、环境、经历推动，一边又在有限范围内努力回应生活。努力也许也是命运的一部分，但它仍然真实发生。
37:43｜人生像一本已经写好的小说，但阅读过程仍然有意思
即使一本小说的结局早已写好，也不会剥夺阅读过程中的惊心动魄、温暖、悲伤和新奇。人生也一样。也许很多东西早已被写入，但一层层经历和打开的过程，仍然值得认真活一遍。
39:00｜人生虚语，晚安
这一期从高考20年聊到确诊5年，从小镇做题家聊到命运、基因、读书、足球和自闭症养育。孩子睡着了，夜也深了，就先聊到这里。
20年前，我们坐在考场里，以为人生的关键问题都有题目、有标准、有答案。
后来才知道，生活真正出题的时候，常常没有提示。
孩子确诊之后，很多事情都被重新改写。家庭、时间、工作、阅读、运动、亲密关系，以及一个人对命运的理解，都被放进了新的坐标里。
但聊到最后，我们也发现，有些东西一直没有离开。
小时候读过的书，后来还在读。
年轻时随口写下的爱好，后来真的变成了生活的一部分。
小时候用复读机假装录电台，很多年后竟然真的做了播客。
人生绕了很多路，但某些线索一直在。
所以这一期虽然从高考开始，却不只是在回忆高考。
它更像是在问：一个人被命运推着走了这么多年以后，还能不能在自己身上认出一些早年的痕迹？遭遇苦难以后，人还会不会回到自己真正喜欢的事情里？如果很多事情早已被写进剧本，我们还有没有必要认真把它读完？
我们的答案大概是：要读完。
哪怕结局早已写好，阅读过程里的惊心动魄、荒诞、温暖和好笑，也都是真的。
外观
