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本期节目的录制时间是6月5日，是佳凝在昆明对越野跑精英运动员李兴静进行的采访。

从厨师转身成为越野跑运动员，这个在我们看来特别跨界的一个操作，背后有着怎样的故事和契机？跑出一定的名气之后，对他的生活带来的哪些变化呢，以及李兴静日常的训练和后续的目标又是什么呢？

大家一起来听一听吧。

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