节目简介
来源：小宇宙过去我们采访了很多主题，但是从没研究过一段长期亲密关系如何走向消亡的，以及如何经营一段长期的亲密关系。
这一期聊的很开心，希望大家充分的了解自己吧。
【内容提要】
03:58偏体验型人格的“打怪升级”：四十岁还可以变成儿时理想的样子
08:18:一场十年的初恋：因为你我变得更好，但是我们也会分道扬镳
19:02社会给女性的道德枷锁：不合适就拜拜，放下不存在的道德负担！
39:00知道自己要什么亲密关系后，人生易如反掌！
47:26浪漫无罪：别怀疑，玫瑰花和红烧肉当然同时拥有。
49:41拒绝过度反省自我：正视需求，提出需求！长期亲密关系的经营，是一种能力。
74:19亲密关系和经济状况一定是对立不共存吗
77:20在现如今你还敢大胆说出：爱情万岁吗？
【本期嘉宾】
段艳苹 心理咨询师
法国里昂心理咨询工作室主理人，身体疗愈法受训背景 (深度放松疗法及催眠疗法)。多年的身心灵领域探索和学习者，中医爱好者，瑜伽、太极、户外运动的实践者，致力成为一位有温度的疗愈者，陪伴与见证每一段活出自己的旅程。
欢迎有需求的朋友来链接，收费是600元每次（60-75分钟），婚姻内外听众首次咨询享受半价，添加微信备注婚姻内外。
【本期主播】
门冬冬
毕婚族，23岁结婚，28岁离婚，目前是单身。
简单来说，是一对爱情和婚姻充满好奇的女的。
🎬【节目制作】
主播：门冬冬
剪辑：嘚嘚
链接我：视频号/公众号/小红书/即刻——一人公司门冬冬
小宇宙热评
共 13 条 · 按点赞排序-
3段艳苹 TOP 1
· 法国
感谢冬冬的邀请！第一次这样去梳理自己的两段长期亲密关系，庆幸自己走出了困境，感恩缘分带给我新的关系，感谢自己和伴侣一路的成长，也祝福每一位听到节目的朋友找到属于自己的亲密关系～ 非常欢迎大家关注我的播客： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65152ba419dde7bf6abb976b
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青青_B5ZV TOP 2
· 北京
12:44 前面滋养因为你在这段感情自信成长，后面折磨会不会可能是你觉得这段感情已经配不上你，你想脱离但是内心又犹豫，毕竟是因为他你才能走出来，慢慢自信……
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2门冬冬 TOP 3
· 四川
这一期和身心健康工作室的另一位主播艳苹，聊聊长期亲密关系的话题。 原来的标题是： 「爱情走向婚姻，玫瑰花和红烧肉我都要！」 但是想了想它需要一定的话题场景。但是耐不住很喜欢，朋友圈再写一下哈哈～ 亲密关系终究是一场找自己的游戏，爱人像一面镜子，不断照出我们的模样。 欢迎大家留言互动，你在长期亲密关系里遇到哪些难题或者收获哪些经验吗？
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LittleFishBi
· 美国
好喜欢这一期呀。我也要不断学习来维持好自己的亲密关系，更了解我的爱人和我自己。抛弃教条，随时聆听自己的内心，做内心让我做的决定，处自己相处的亲密关系。
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LittleFishBi
· 美国
1:05:23 有一段12年的长期关系，最近也在学习提出要求。两个人闹矛盾的时候，我伴侣多半会采取回避也不说话（男性大多如此吧），想哄不知道方法，也怕我在情绪上头会拒绝他。我就直接说（但也得知道自己具体要什么）我要是哭你赶快过来抱着我。他后来都照做了，所以情绪起伏的时候感觉他没有再回避了（其实也只是改了个行为而已）。
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1KC小猫咪
· 澳大利亚
天啊，这一期太戳心窝子了。有好多句话都让我有种直击天灵盖儿的感觉。“我要求的下限就是他能做到的上限”，“分手后有种还完了各自的债的感觉”，“两个人在爱情的幼儿园里毕业了”… 我有一段十三年的亲密关系，目前在冷战准备离婚期。其实从在一起半年的时候就已经觉得不对了，但最终还是步入了婚姻，也最终走到一定要离婚的地步。我一直不明白，为什么早早意识到了问题却不舍得分手能维持这么多年，又为什么这么多年没能解决当初的一点问题。这期给了我一些答案。
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missheels
· 北京
38:31 是不是业胎关系
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missheels
· 北京
43:14 我也希望
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0HD704145v
· 山东
19:03 我也是
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0阿巴拉契亚羊
· 上海
1:35:52 好巧，昨天刚好在听王栎鑫的这首歌
