大家其实不必过于苛责自己为什么无法做好精力管理，也不必羡慕e人浓人天天使不完的牛劲儿，本期内容我们就从中医养肾的角度来谈谈为什么成功人士的精力都那么旺盛，如何追求健康与活力的平衡。

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01:28 成大事者，盛气凌人也肾气凌人

02:24 好运来祝你好运来，精气神带来了喜和爱~

04:21 肾气凌人：肾为何是先天之本、生命之源

07:00 吓得尿裤子原来是因为恐伤肾

08:35 看肾识人的找对象小tips

11:55 肾气有余，得省着用

14:48 肾主水，水为财，肾好财运滚滚来

15:58 一些带薪摸鱼养肾的方法

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【背景音乐】

片头：《E22》--- Pg.lost

片尾：《Ethereal》---痛仰乐队