2024年的巴黎奥运会是Billie和mei0有史以来最认真的一次观赛体验。反观在年纪更轻的时候我们似乎会被“其他好玩的事情”所吸引，而鲜少关注国际热食。随着来到3字头的年纪，我们似乎更会为了全人类的快乐而庆祝，苦难而心碎。

在闭幕式之后的一周多的时间里，奥运会的阶段反应也开始了，于是我们抽空聊了下本次赛事的观感，和我们生活中和体育及运动相关的小事。分享我们如何从厌恶体育，信奉生命在于静止的小孩，慢慢长大到期待和运动做一辈子的好朋友的两个人的心路历程。

01:58 巴黎奥运会中请假参加比赛的可爱又可敬的“斜杠运动员”

08:48 mei0 今年度最喜欢的三个奥运瞬间

1️⃣ “人生不虚此行”——郑钦文

2️⃣ 德约科维奇的夺金时刻

3️⃣ 女子三米跳台颁奖典礼：陈艺文在亚军季军的祝福下站上冠军领奖台，是我今年夏天最美的画面

19:01 Billie最喜欢冲浪：在大自然中的竞技

23:09 mei0的人生中没有什么体育精神，把公路自行车比赛当视觉白噪音看

31:16 在运动员面前无地自容

——生命在于静止的分割线——

33:10 mei0小时候误以为自己是“体育奇才”

34:23 谁还没逃过几节九年制义务教育的体育课呢！

36:11 运动抄近路：是运动饮料的效果，还是内心的意识足够强大

38:05 “我的游泳水平也就比潘展乐慢个十倍吧”

39:04 谁会挂科体育然后重修学分啊！

42:20 人生第一节 Body Combat——热身五分钟后仓皇而逃

——生命在于运动的分割线——

45:02 mei0 运动入门的三法宝：

1️⃣ 从消耗量小的开始尝试

2️⃣ 差生就得买文具

3️⃣ 友人组团

49:37 检验自己运动是否有效的标准：

1️⃣ 注意围度带来的喜人变化

2️⃣ 坐下后小腹仍旧平坦

52:00 “生命在于静止”和“运动上瘾”会同时发生在一个人身上

55:10 接受高强度运动可能会带来的身体受伤

57:05 初学冲浪时我学会的事：不要害怕被浪打，随波逐浪并享受当下

01:04:50 喜欢一切除了跑步的有氧运动，这病能治吗？

01:09:03 运动给我们最大的改变

01:09:35 被运动“PUA”: 我会！我可以！ 我就是！

Billie :运动不会骗人

mei0 :努力一定会有回报

01:12:51 本周治愈的小事

🙋 欢迎VX小助手入听友群：mei0mei0_0 备注：小宇宙