主播
节目简介
来源：小宇宙
1. 从日记到银幕：卞灼拆解自己的影像密码与家庭哲思
【导语】
一场首映观影的动容落泪，一份映后未尽的交流渴望，于是我邀约了《翠湖》导演卞灼，开启这场关于家庭、记忆与影像的深度对谈。这部斩获2025年第27届上海国际电影节金爵奖·亚洲新人单元最佳影片的作品，以昆明翠湖为底色，讲述三代人的烟火日常，没有强烈的戏剧冲突，却凭质朴的情感和细腻的表达直抵人心。从私人日记到银幕作品，从地域特色到普世共情，此次对谈中，卞灼导演为我们拆解了影片背后的创作密码，也聊了聊那些藏在光影、方言与家庭细节里的温柔与思考。
【核心议题】
* 创作源头与情感投射：影片源自外公日记的触动，如何将私人记忆转化为大众可共情的银幕故事？导演在角色塑造中投射了哪些个人经历，为何要为外公角色加入“老顽童”气质？
* 影像语言的巧思设计：作为摄影师出身的导演，为何大量运用镜面、玻璃元素构建镜头？光影对比、画幅变化及虚构染头发场景，分别承载了怎样的情感与叙事功能？
* 家庭叙事的去戏剧化表达：为何选择“老人开启新恋情”作为导火索却刻意弱化冲突？三个不同阶层的女儿角色，如何映射当代中国家庭的代际困境与阶级差异？
* 地域属性与普世价值的平衡：影片如何跳出对云南的“猎奇式”拍摄，展现真实的城市生活？方言运用、地域习俗（扫墓野餐）为何能跨越地域，引发观众对家庭情感的共鸣？
* 慢节奏现实主义电影的当下意义：在流媒体倍速观看的时代，慢节奏家庭片的价值何在？青年导演回归故乡创作，是否能为小成本、作者向电影开辟新机遇？
* 家庭关系的深层解读：影片中“父权的瓦解”“代际价值观冲突”等隐含表达，如何诠释中国式家庭的情感羁绊？导演希望通过影片传递怎样的家庭沟通理念？
【本期录制时间】
* 2026年1月20日
* 在线远程录制
* 鸣谢小可映画
【本期音乐】
* 翠湖_Green Lake
【关于主播】Zhouyu
* 80后，广告专业，base上海。
* 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。
* 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。
* 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。
* 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204
【收听渠道】
* 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅
* QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛
【行动号召】
* ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。
* ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。
* ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。
💐
【导语】
一场首映观影的动容落泪，一份映后未尽的交流渴望，于是我邀约了《翠湖》导演卞灼，开启这场关于家庭、记忆与影像的深度对谈。这部斩获2025年第27届上海国际电影节金爵奖·亚洲新人单元最佳影片的作品，以昆明翠湖为底色，讲述三代人的烟火日常，没有强烈的戏剧冲突，却凭质朴的情感和细腻的表达直抵人心。从私人日记到银幕作品，从地域特色到普世共情，此次对谈中，卞灼导演为我们拆解了影片背后的创作密码，也聊了聊那些藏在光影、方言与家庭细节里的温柔与思考。
【核心议题】
* 创作源头与情感投射：影片源自外公日记的触动，如何将私人记忆转化为大众可共情的银幕故事？导演在角色塑造中投射了哪些个人经历，为何要为外公角色加入“老顽童”气质？
* 影像语言的巧思设计：作为摄影师出身的导演，为何大量运用镜面、玻璃元素构建镜头？光影对比、画幅变化及虚构染头发场景，分别承载了怎样的情感与叙事功能？
* 家庭叙事的去戏剧化表达：为何选择“老人开启新恋情”作为导火索却刻意弱化冲突？三个不同阶层的女儿角色，如何映射当代中国家庭的代际困境与阶级差异？
* 地域属性与普世价值的平衡：影片如何跳出对云南的“猎奇式”拍摄，展现真实的城市生活？方言运用、地域习俗（扫墓野餐）为何能跨越地域，引发观众对家庭情感的共鸣？
* 慢节奏现实主义电影的当下意义：在流媒体倍速观看的时代，慢节奏家庭片的价值何在？青年导演回归故乡创作，是否能为小成本、作者向电影开辟新机遇？
* 家庭关系的深层解读：影片中“父权的瓦解”“代际价值观冲突”等隐含表达，如何诠释中国式家庭的情感羁绊？导演希望通过影片传递怎样的家庭沟通理念？
【本期录制时间】
* 2026年1月20日
* 在线远程录制
* 鸣谢小可映画
【本期音乐】
* 翠湖_Green Lake
【关于主播】Zhouyu
* 80后，广告专业，base上海。
* 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。
* 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。
* 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。
* 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204
【收听渠道】
* 小宇宙、苹果播客、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅
* QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、虎扑、播刻岛
【行动号召】
* ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。
* ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。
* ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。
💐
评价
空空如也
小宇宙热评
德刚
1个月前
上海
6
她如愿有了自己的家庭 他如愿当上了主持人 他欣慰地看着 忍不住激动
她也在看着
Grace辰的时光机
1个月前
上海
4
👍🏻今天在这里听了主播分享的《翠湖》，明天去上海的电影院看《翠湖》，一周以后我就到昆明的翠湖了
米唐米唐423
1个月前
上海
3
05:08 天呐‼️第一个镜头出来，我就和老公说，这不就是小时候爸爸带我游船的长风公园嘛🥲我儿时的回忆都浮现出来了！现在爸爸不在了,但我总能在电影中找到他,仿佛他就在我身边!还有那个口琴，我也有一个，虽然吹不来，但也是我儿时的回忆。看到某些物品和場景，就能想到很多人和事！
刘大侠在漫游
1个月前
辽宁
2
明天上线就去看！
红灯儿
1个月前
中国香港
2
16:23 其实价值观都是基于一定的时代。老一代的优先级可能最开始是吃饱和生存，所以没有意识到什么自我意识自我成长
JoeW_tFee
4周前
广东
2
08:19 窥见他人的日记有一种上帝旁观他人人生的宿命感和独特感动
是疯疯呀
3周前
上海
2
我今年也开始喜欢看一些非虚构的小说，喜欢看普通人的普通日常。听完这期介绍对这个电影也提起了兴趣，好像电影中的家庭故事会在每一个平凡的家庭中上演。
RumW
1个月前
美国
1
05:30 长风公园，哈哈哈，老普陀懂了！
RumW
1个月前
美国
1
29:23 这个亡灵视角实在是太有趣了，好想看！
阿舒的耳朵
1个月前
上海
1
刚从云南玩回来就来听啦！太阳是真的烈呀，导演对海报的阐述非常有意义！
Tarven-J
3周前
江苏
1
29:09 这个视角挺有意思
RumW
1个月前
美国
1
谢谢嘉宾和主播，听完准备以后去看这部电影了
Tarven-J
3周前
江苏
1
11:30 我觉得不需要担心，打动自己的故事一定也可以打动他人的
Tarven-J
3周前
江苏
1
很棒的一期访谈节目，种草了这部电影《翠湖》
brew
1个月前
北京
1
想看这个电影！
Tarven-J
3周前
江苏
0
10:06 好棒啊，在家庭的支持下完成电影梦想
一万六
3周前
河南
0
好听的片头曲
一万六
3周前
广西
0
被种草，下午去看
德刚
4周前
上海
0
19:45 对应吴老师人物很精彩《你失忆了吗 我们分干净了》
雪碧Phyllis
2周前
日本
0
被好几个播客安利了 会去影院支持的！
