hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025年6月16日星期一。我来给大家做今天的分享。

前段时间我到新疆去旅行，其中有一个行程点是我们要去登一座雪山。在登雪山之前，其实朋友就给我说，哎，你可能会有点难，到时候你就量力而行。如果发现不行，就不要勉强。

然后到了那，见了向导以后，向导也说，哎，最好还是不要让他上去，就也是说不要让我上去。因为大家看到我走路的样子，可能也会觉得会有一点难，他也会担心担一些责任之类的。

然后我说没事，我走一走，我量力而行。如果不行，我就停下来休息，然后你们去上去，然后我就跟着他们一路走，走过一个山坡，我确实走的比他们要慢一些。然后过了那个山坡以后，那个向导又看着我叹了一口气，到了这个山坡上，让他骑马吧，就是让我骑马，然后我骑了一会，然后又下来走。

然后到了一个算是马上不去的地方，然后向导又说接下来的路就不要让他走了，就是不要让我走了，然后我就说好吧，那你们走吧，我就在这里等着，然后他们就走了。

但是我没有在那等着，我就一个人走着，登山杖，然后我就一点一点的往上走。虽然我走的有点慢，但是我其实觉得这个爬坡的难度是没有难度的。

只是可能因为有一些高原反应，所以我可能走一会儿就要深呼吸休息一下，然后我就走啊走啊，走，突然发现哎他们在前面停住了，然后他们也发现哎，你怎么竟然走到这里来了。我说对啊，我就一点一点走过来了。

然后就又到了一个最陡的那个坡，那个上面就没有没有路，就是就是一座山，中间有一块石头，然后一个很搞笑的地方，就是那个向导说，这次他绝对上不去了。

然后聪哥说，这和我一块的朋友，他这辈子可能最后一次来这里了。然后向导说，嗯我想一想，然后最后也就是想办法把我也给弄上去了，那个很高的那座山峰上面去。

其实就是有一个向导在上面。然后我抓着一个登山杖，他把我生生的拉上去了，也多亏我的这个胳膊的力量比较大，可以直接原地拉住，让他把我给拉上去。然后最终就是我和我的两个朋友都登上了那座雪山的最高的那个地方，然后在上面呃拍照呀、拍视频呀，用无人机拍那照相机，很多人都没有上来，但是我就上来了。

然后聪哥也说，你看连明白都能到这个地方来，还有谁在说自己登不上来，这就不是能力问题，而是这个心态问题。就我其实我也一直觉得，没有我上不去的山。

因为山能有多陡呢，多陡，那我就爬慢一点呗，就是再陡的话，我可以背一根绳子，就只要一个人能上去，然后他给我把绳子绑在一个地方，我就能拽着绳子上去，毕竟我的胳膊力气比较大，就算是直线，我也可以引体向上的那种形式，把自己拉上去。

然后我就发现一个挺有意思的现象，就是在运动这件事情上，几乎每一个人第一次见到我的人，都会低估我的能力，就觉得哎明白可能做不到。

比如说他可能做不了俯卧撑，他可能跑不了步，他可能爬不了山。但最后发现哎，好像我只是做的比别人慢一些。当然因为身体原因强筋脊柱炎，它有一些活动受限，所以我肯定没法做的和正常一样那么快。但给我一些时间，就是所有的事情我都能够做到。

然后聪哥还说这就像是一个龟兔赛跑，我就是那个乌龟。虽然我慢一点，但是给我一些时间，我能够做到任何一件事情，我也觉得这是我非常大的一个优势，就是我不会要求一件事情，必须很快的就能够获得结果，但我会持续不断坚持的去做，直到把这件事情做成，这个世界上没有什么事情，是你花了时间还做不成的，也是想要分享给各位的一个思考。

好，谢谢各位，愿各位平安健康，幸福快乐加油。