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31分钟
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719
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1年前
主播...
简介...
今天我们课题分离一下，说一下原生家庭带来的伤害，以及如何来对他进行恢复
00:26 阿德勒关于原生家庭伤害的本意
01:27 CPTSD-复杂性创伤后应激障碍与它的复杂性
10:37 如何对自己的CPTSD的症状的观察
13:45 对于情绪闪回的管理
22:51 缩减（内部与外部）的批判者
27:54 （再次）哀悼，与过去告别，迎接新的世界
本期局中人
图图，心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师，原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人，一个有趣的父亲。
本期书单
不原谅也没关系 【美】皮特·沃克
妈！这是我的人生：令人又哭又笑的母女成长实录 王食欲；永爱
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
春风吹水绿参差
1年前
湖北
4
不原谅也没关系
这句话我很需要 ，因为面对无德，失职、暴戾的父亲，我选择远离（甜蜜成长的闺蜜无法苟同，觉得我冷血……）
可是我选择不原谅
不原谅也没关系，谢谢你告诉我
Liger里个儿
1年前
北京
1
听完打卡
小晴天ll
9个月前
浙江
1
举的例子很好理解～
胡图图_i4Pu
1年前
广东
0
你好老板
