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节目简介
来源：小宇宙
跑步，不用跟别人比，也不用跟昨天的自己较劲。 享受脚步、风、独处的节奏，开心、轻松、舒服就够了。 PB从来不是目的，只是状态好时水到渠成的惊喜，不是必须完成的KPI。
能在过程里就感到满足，才是能跑一辈子的跑步。
你得先是你自己，然后才遇好风景。
00:00 你得先是你自己 房东的猫
03:10 时光，一如既往 房东的猫
06:07 如常 房东的猫
12:12 朵 赵雷
16:23 南风北巷 邵帅
20:05 男孩别哭 海龟先生
24:54 西湖 痛仰乐队
28:58 花房姑娘 程璧
33:25 只道寻常 谢春花
36:13 如常 草东没有派对
38:36 风吹过八千里 苏星婕
41:18 山花烂漫 苏星婕
43:54 窗外小雨 四喜丸子
46:44 骇河街 四喜丸子
50:46 海盗船长2.0 (live版) 风子
53:48 我早就不听民谣了 大宽
57:26 我想和你虚度时光 程璧;莫西子诗
能在过程里就感到满足，才是能跑一辈子的跑步。
你得先是你自己，然后才遇好风景。
00:00 你得先是你自己 房东的猫
03:10 时光，一如既往 房东的猫
06:07 如常 房东的猫
12:12 朵 赵雷
16:23 南风北巷 邵帅
20:05 男孩别哭 海龟先生
24:54 西湖 痛仰乐队
28:58 花房姑娘 程璧
33:25 只道寻常 谢春花
36:13 如常 草东没有派对
38:36 风吹过八千里 苏星婕
41:18 山花烂漫 苏星婕
43:54 窗外小雨 四喜丸子
46:44 骇河街 四喜丸子
50:46 海盗船长2.0 (live版) 风子
53:48 我早就不听民谣了 大宽
57:26 我想和你虚度时光 程璧;莫西子诗
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