嘉宾：小Y、Lily （本期比较长，分成两期录制发布。）

海外育儿，很多家庭由于需要父母搭把手养育孩子，因此把父母接到海外一起生活，这就引发了很多矛盾与摩擦。小Y和Lily分享了她们亲历的故事，婆婆和父母轮换帮忙带孩子，却导致生活习惯和观念的巨大冲突。从吃什么到如何照看孩子，有些看似微不足道的小事，却引发了“战争”。如何在帮助与独立间找到平衡，是她们共同面临的挑战。你是否也有类似的经历？这种多重角色下的家庭生活，究竟如何协调才能更和谐？

00:02:06:如何处理家庭成员在美国的生活态度差异？孩子的照护与磨合之路

00:04:06:跨越文化差异：中国父母在美国带孩子的挑战与适应

00:06:07:婆婆的突然离去，为什么有些父母不会沟通

00:08:35:一定要坚持到五个月？他们来了却完全不是预期的那样

00:11:27:婚姻中的沟通困境：如何面对伴侣的父母

00:14:21:如何与父母沟通：坚持自己的界限，但不要太过分

00:17:12:面对父母的不理解：年轻人的健康生活方式与老年人的观念差异

00:20:05:原生家庭问题引发的情绪波动：重新与父母住在一起的经历

00:22:58:焦虑的根源：小时候妈妈的期望与我内心的冲突

00:25:50:走出焦虑：如何与父母和谐相处的心理咨询建议

00:28:43:如何处理与父母的冲突：沟通技巧与情绪管理的重要性

00:31:30:下期预告：如何与父母有效沟通：姐妹们共情吐槽之余分享经验