100个水煮蛋抑郁焦虑，3650天厨房意义

这是一个intro，讲点个人隐私和这个播客诞生的原因。做饭、厨房，对我而言承载了太多激烈的情绪和浓重的情感，夸张点说要了我命也救了我命，下厨房基本和谈恋爱差不多了。
/一些道歉/
1. 这是我第一次录制和剪辑播客，很不熟练，用某软件的自动功能剪掉了很多说话的气口，让听感有点怪，对不住了。下一期就会改善。
2. 我是一个在成都生活的重庆人，普通话请见谅。无论下多少期都无法改善，请忍耐一下。
/一些名词解释/
花砖物语：
一款经典桌游，世界桌游大赛 world series of board gaming比赛项目之一。有人很爱，但我觉得一般。
洪爱珠《老派少女购物路线》：
一本散文。母亲病逝后，她回忆与母亲的脚步，从吃食着眼写就老派购物路线。整本书没有太多哀思表达，更多书写的是厨房的烟火、台北的风土、母辈感情的绵延，真诚感人，同时半夜会把人看饿。
非笼养鸡蛋：
蛋鸡饲养方式变为可以自由走动，不仅仅是只能受限于狭窄的笼内。 蛋鸡可以自由出入，可以满足鸡只的一些天性，例如伸展翅膀、跑动、自由觅食等。同时会为鸡只提供符合习性的产蛋箱，通过这种模式下生产的禽产品为非笼养鸡蛋。
作为全球鸡蛋消费第一大国，我国每年至少吃掉4000亿枚鸡蛋，连起来的长度甚至能围绕地球550圈，其中散养只是占比10%，标准化科学化的非笼养占比1%。大多数产蛋的鸡，一生都没走出一米的距离。
消费就是投票，你一票我一票，小鸡从此不坐牢。
/BGM/
Long Time - Cake
（shameless第一季结束后Karen爹自杀时的BGM，人称“埃迪冰湖小曲”)
/找到主播/
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