周贤的《夏校和夏令营有何不同》一文中谈到这样一个观点：
「好的心理咨询师和好的教育者，都会常常关注和持续回应人的情绪，共情能力很强，对自己的要求也高。但是，长期共情也会形成自身的心理疲惫和职业倦怠。所以，在心理咨询行业的伦理基础里会特别强调：“自我照顾self-care”。然而，在教育领域，“自我照顾” 常常被教育者自己、家庭或者学校等组织所忽略，更没有成为一个行业伦理，个体无从得到系统性的支持。”
然而，没有活泼泼的教育者，何来活泼泼的学习者？教育者并不是蜡炬成灰泪始干的工具，本应在心理、生理、自我等多个维度得到关注和照顾。
本期对谈周贤和心理咨询师瞿小栗聊了聊：教育者该如何照顾好自己？
【对谈人】
瞿小栗
国家二级心理咨询师
芝加哥精神分析学院候选人精神分析师
性少数人群(LGBT)友善咨询师
大型公益筹款活动“一个鸡蛋的暴走” 创始人之一
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【群岛教育谈 | 天真与经验之歌】
主播：周贤，「群岛教育创变者社区」联合创始人，《教育3.0》联合作者