💊🩺 上一集我们聊了女生的痛经，讲了痛经的原理和分类，今天我们要聊聊痛经的调理。首先要看一下，西医方面主要的方法是什么，其实，基本上就是吃止痛药，最常见的是非甾体抗炎药，比如布洛芬，阿司匹林、双氯芬酸等，这些药能够在身体里面发挥作用，其实是有代价的，我们上一集已经讨论过了，前列腺素是导致痛经的主要因素嘛，它还有一个作用，就是传递信号给免疫细胞，让它们过来参与攻击所谓的身体外来物质。但是，前列腺素的合成是依赖身体里面的一种酶，叫环氧合酶，简称COX.

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00:24 西医治疗痛经的办法

• 非甾体抗炎药


• 环氧合酶 COX1


• 环氧合酶 COX2


• 抑制COX产生的效果

03:09 止痛药副作用与避坑

• 血栓


• 胃溃疡


• 肠胃系统削弱

05:15 中医的内治外治与注意事项

• 气滞血瘀的症状


• 寒凝血瘀的症状


• 湿热瘀阻的症状


• 气血虚弱的症状


• 肾气亏虚的症状


• 外治针灸和艾灸


• 饮食建议


• 两大注意事项

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