292.休息很好,工作也很好:五一结束后,如何把自己带回现实
猫说

292.休息很好,工作也很好:五一结束后,如何把自己带回现实

22分钟 98 6天前
节目简介
来源:小宇宙
今天我们来聊聊:五一结束,为什么恢复工作也是一件好事。
工作不只是赚钱和完成任务,它也是我们连接社会、恢复节律、发展能力的一条通道。适度的焦虑和恐惧并不一定是坏事,它们可以帮助我们行动、保护自己、保持清醒。真正需要调整的,是过度焦虑、过度恐惧,或者完全放逸到失去行动力的状态。
这一期,我们一起把假期最后一天的抗拒、焦虑和不想上班,慢慢转化成一种更平衡的生活心态。
/关于我/
我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企,个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫,关系陷入僵局,个人价值低,身心疲惫等问题。
为我们的遇见,准备了1份见面礼:
1. 价值699 【如何重启生命剧本:活出最高版本的自己】的公开课
2. 价值998的一次1v1半小时的心理咨询。
想要领取见面礼请备注【小宇宙】
加我微信:wangmaofree

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