bgm：心形圈-蔡依林

大家好啊，不知不觉就录了那么多，嘴巴都说干了。嗯。

00:26 啰嗦中文开场白

03:35 Start

1. 有时候我也不知道我是为什么要跑步。

2. 07:41 欲戴王冠必承其重If you want to wear a crown, you must bear its weight. 

09:42 我这么做，是因为我就是这样的人。你必须从心底里这么认为。听上去有点像洗脑。有建模一样的身材a model-like figure。

11:07你把美丽的身材设为屏幕壁纸wallpaper，你希望你的肌肉像彭于晏一样，你希望你和张元英一样瘦。病态Morbid。有毒的 Poisonous。11:50xhs好可怕 terrifying，所有人的隐私都无处遁形everyone 's privacy has nowhere to hide。但是哪有这么容易的事情呢？这件事值得我努力，值得我付出。This matter is worth my efforts and my dedication.

3. 12:49 学习好像也不是痛苦，只是无聊。蚊子变少了，一天到晚就和自己说话。中午花了好多时间在买收纳柜storage cabinets 。韩剧Korean drama一集很长也没看完。

14:41唯一大笑大哭的时候是在看韩剧。嗯，最近在看的是《未知的首尔》Our Unwritten Seoul。我又错峰看剧哈哈哈哈. I watched the drama at off-peak hours again.。

16:32 事实上一个人待着我的确是在变更好，只是忙完之后，闲下来容易想东想西。一个人做选择，一个人努力。考研，就是一个人的战斗啊。The postgraduate entrance examination is a solo battle.

4. 17:20 饮食。如何培养自然的食欲啊。我没有很严重的饮食障碍ed，20:48 我觉得我只是需要饭搭子。真有人陪我我又会嫌烦，好像又是一个人更自在。就是这样复杂的心情。

5. 21:27 最近睡眠也一般。时间一天天地在过去。最近好热啊，每天都是被太阳晒得很烫很烫I'm scorching hot from the sun，但是我知道我不出门是不行的。早上去图书馆学了政治复了会儿习。

23:00对了，我干嘛这么悲观 pessimistic。我这几天开始复习了。这是一件最恶心最痛苦的事情，就像回看你的错题集 collection of wrong answers。我必须面对自己的遗忘，诚实地面对自己。最后，再加点时长吧。再多做点吧。我觉得我还是焦虑。

21:27为了不让自己这么焦虑，快点写完一份开题报告交差吧hand it in as soon as possible，可是每天又有要复习的内容。

6.24:59元气，元气，元气！为什么郁郁寡欢。