节目简介
来源：小宇宙也讨论了为什么认识自己如此困难；
为什么心理知识如此盛行的当下，个体的心理困扰并没有减少；
为什么自我探索并不等于自恋。
🧭主要内容
03:40 “我就是xx的人”是自我认识的终点而非起点
06:56 每一个自我认识的背后都有其形成的脉络与意义
11:49 认识自己真正的难点，就在于好奇的能力
13:50 好奇心同时也在塑造未来的自己
19:00 自我封闭并非关注自己太多，而是关注自己太少
👩主播介绍
阿蛋，独立执业心理咨询师｜精神分析爱好者｜活人
公众号：阿蛋研究所
邮箱：[email protected]
心理咨询预约
🎹本期音乐
Puddle - Tomomi Kato
你不知道的事 - 王力宏
💧关于「我是什么东西」
自我从来不是一个固定不变的实体。
它脱胎于我们过往的经历与体验，又在不知不觉中形塑着我们未来的感受与选择。以“我是什么东西”为起点，我想邀请你，带着或严肃、或不那么严肃的目光看向自己——看向那些我们能理解、或暂时不能理解的复杂感受。
在这样的探究与好奇之中，或许我们能更真诚地面对自己，温柔地理解他人，自在地创造与生活。
小宇宙热评
共 5 条 · 按点赞排序-
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Anauaoau TOP 1
· 上海
来支持了
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期待_PCGh TOP 2
· 澳大利亚
听了你和你闺蜜 自我进化论 了解到的你感觉感情方面是有独特见解的
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1Wen张闻 TOP 3
· 美国
夏天和一个朋友讨论说人生就是在回答两个终极问题：1. what the fuck？！ （对生命，存在）2. who am I？
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0馒烫头
· 云南
07:09 说得好！我发现很多人说到标签的时候，在它后面会加一个句号，可是我加的往往是一个冒号。那对于咨询师来说可能是要把来访脑内有意无意的句号再想办法改成一个冒号😘
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LLLLLJX
· 北京
来支持了
