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节目简介
来源：小宇宙
由于这次仍旧在过年期间。所以环境音比较嘈杂，向听友们致歉啦 qwq
🎙️ 00:00 - 05:00 · 开场：我们真的没有长跑传统吗？
🏛️ 05:00 - 12:00 · 西周·令鼎铭文：比马拉松早500年的那场比赛
🏃 12:00 - 18:00 · 秦汉·国家刚需：长跑是一门职业
🎉 18:00 - 23:00 · 隋唐·从职业到娱乐：长跑也能玩
🏹 23:00 - 27:00 · 元代·贵由赤：13世纪的超级马拉松
📜 27:00 - 30:00 · 明清·神行太保与民间跑会
🔥 30:00 - 40:00 · 近代（1910-1937）：乱世中的第一枪
🏙️ 40:00 - 47:00 · 1920-1930年代：第一批真正的跑者
💔 47:00 - 50:00 · 1937-1945：战火中的奔跑
🇨🇳 50:00 - 55:00 · 新中国·张亮友与那封信
📈 55:00 - 58:00 · 1958-1980：沉默的扎根
🏁 58:00 - 63:00 · 1981-2024：从北马到206时代
🎯 63:00 · 结语：3000年，从一个人到千万人
🎙️ 00:00 - 05:00 · 开场：我们真的没有长跑传统吗？
🏛️ 05:00 - 12:00 · 西周·令鼎铭文：比马拉松早500年的那场比赛
🏃 12:00 - 18:00 · 秦汉·国家刚需：长跑是一门职业
🎉 18:00 - 23:00 · 隋唐·从职业到娱乐：长跑也能玩
🏹 23:00 - 27:00 · 元代·贵由赤：13世纪的超级马拉松
📜 27:00 - 30:00 · 明清·神行太保与民间跑会
🔥 30:00 - 40:00 · 近代（1910-1937）：乱世中的第一枪
🏙️ 40:00 - 47:00 · 1920-1930年代：第一批真正的跑者
💔 47:00 - 50:00 · 1937-1945：战火中的奔跑
🇨🇳 50:00 - 55:00 · 新中国·张亮友与那封信
📈 55:00 - 58:00 · 1958-1980：沉默的扎根
🏁 58:00 - 63:00 · 1981-2024：从北马到206时代
🎯 63:00 · 结语：3000年，从一个人到千万人
小宇宙热评
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人杰地灵怎么被占用了 TOP 1上海1下一个打破中国男子马拉松记录的中国籍运动员，我猜，要么还是何杰，要么就很有可能是丰配友。当然，也希望其他运动员都加油，我们拭目以待😊
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风很大哈哈 TOP 2江西0第一！！！！
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马杰克Zzz TOP 3浙江0今天看大阪马拉松，恭喜会长20848完赛，日本整体实力还是强
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天爸多爸TUA陕西0
绿泡泡里面搜不到加群的助手信息？
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大师兄天蓬北京0有神话故事，夸父追日
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熊猫卫士浙江0
涨知识的一期
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稀薄的存在福建0
58:24 今天东马丰配友把国家记录带入205时代了，希望见证更多中国马拉松的历史！
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ICE_RUN江苏0这期播客之后，我们国家的丰配友在东京马拉松成功跑进205时代，这不仅仅是记录进步一分钟，而是从3开头的配速跑进了2开头的配速。我看了整场比赛，非常振奋人心。但是也不难发现，我们国家的马拉松人才厚度远不及邻国。希望更多人可以参与到路跑项目中来。
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小乔伊伊上海058:26 现在进入205时代啦！
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