节目简介
来源：小宇宙我们具有一些特质，比如：高效、迅速、干练、果决、不拖沓、明确、勇敢和开放。做什么都很快，无论在哪里、无论在做什么，无论是创作还是生活。
如果从修行的角度来描述我们的生活，我们一直在练习把修行带入普通生活，并透过生活本身来修行。
修行的重点是练习真实、自然和觉知。
我们并不是在追求一种刻意营造出来的修行生活，也不认为修行必须发生在理想的环境之中。
但同时，我们也知道环境和人，对我们来说是重要的。
在不同地方的生活经历中，我们学会了在各种环境下去平衡生活、修行和工作。
同时也学会了如何带着觉知，更迅速地做出当下应该做出的选择。
这期播客是我们两个的碎碎生活闲聊，Rio 开玩笑说，这大概是一次「炑星迹的生活大公开」。
缘起是我们最近做出了一个决定，所以就趁着这个因缘，分享我们最近几年的生活。
Rio 前几天看到过去炑星迹公众号曾经排版记录下来的搬家文章，说非常感动。
把这些文章链接放在 Shownotes 的最后的播客相关里，和大家分享一些当时的回忆。
非常非常感恩这些年的生活，感恩一切因缘的聚散。
也非常非常感恩大家的陪伴，祝福大家：）
Cen 2026.07.08
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🕙 时间戳：
* 00:19 开头音乐：炑星迹 - 妙音天女
* 04:24 《妙音》专辑的缘起和创作
* 16:34 为什么这期播客要分享生活？
* 20:23 感恩每一段的生活和因缘
* 22:22 我们的一个决定与变动
* 25:57 对我们生活的两个误解
* 27:31 我们这几年的三段居住生活
* 27:59 生活在生活里比重越来越大
* 31:25 第一段：长峙岛
* 34:11 第二段：小洋螺
* 39:01 第三段：花鸟岛
* 54:33 以永恒的心态体验无常
* 55:13 最近我们一天的生活是怎么样的？
* 1:06:19 平衡与选择
* 1:11:51 看见妄念的牵引力
* 1:14:15 炑星迹当时的关店
* 1:20:40 我们的局限以及如实看见
* 1:23:07 泼在狗背上的水
* 1:24:17 而不是努力让自己失去觉性
* 1:26:51 生活的快与慢
* 1:30:40 舍的背后并不是归隐
* 1:34:15 这是我们的生活方式
* 1:36:29 比较适合我们的生活环境
* 1:43:28 感恩大家的收听
* 1:44:21 结尾音乐：炑星迹 - 不要紧
* 感恩封面：《前行的船》by Rio
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📚 播客提及：
文章：
* 《Muments I 2024.09 长峙岛到小洋螺》
* 《Muments I 2024.10 村野生活》
* 《Muments I 2025.08 小洋螺到花鸟岛》
Rio 的邮箱：
* [email protected]
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🙏 感恩大家一路同行，祝愿大家天天平常。
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
7清如的小宇宙 TOP 1
· 云南
听到你们来云南的消息特别特别的开心，开心的眼泪都流出来了，我最近在帮你们留意房子呢，如果有合适的就第一时间发给你微信~我在云南大理，这里你们一定喜欢，也很适合你们当下的需求，有什么需要帮忙的就联系我哈，我的微信叫：清如🍃
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7AtaPeng TOP 2
· 浙江
来啦💛
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添添Tian TOP 3
· 北京
片头音乐太好听了，听了5遍，听着整体聊天睡了1个多小时，好幸福～
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4Sindy辛小迪
· 上海
稀有，你们每一段都这么勇往直前无所畏惧。这就是power of faith啊
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4姜姜来了
· 广东
最近认识的新朋友，居然都不约而同在听炑星迹，同频共振了～
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3_Azure
· 云南
哇塞，真的吗？ 偶然点开你们的播客，听到你们要来云南。突然想起来前两天做梦，梦见我去了你们的线下店，坐在吧台喝咖啡，还跟你们打了招呼，像是好久不见的朋友。好神奇，就是好久没听你们的播客，感觉连接好像变淡了，但是那天做梦就是梦见了
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2原芃卉
· 北京
01:36 莲花声小姐姐有吸气的声音了❤️
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2是小鱼耶
· 江西
哦莫！！看了下show notes，这期这么精彩嘛
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2HD621331p
· 北京
一个月前，炑心迹的播客，传到我的耳朵里，再接着是音乐，直到今天。我突然意识到，这是一个宇宙的信息，我心里知道信息的主题。想和你们说，听着今天的播客，似乎听到了你们在和宇宙做交流，生活的印迹，一点一点清晰和坚实，需求也借由此，向宇宙发出。我被感动的是，你们俩对彼此说感谢，你们一起走过的每个住处。如此，平常。
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洋晓乐
· 四川
才听到 你们考虑来云南，推荐看看：巍山古城，日常生活方便，安静自在 物价房价低，在那旅居的人说像十年前的大理，有高铁站 去大理好像1h内。周边还有自然环境不错的山。我去年十一住了几天印象挺好的～ 我在成都 离云南不远 好期待再见面！
