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节目简介
来源：小宇宙
我们继续来解读蛤蟆先生去看心理医生这本书， 希望你也喜欢。
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老獾总爱说"你应该""你必须""你怎么能这样"。但苍鹭点破了一个更扎心的真相:这世上对蛤蟆批评得最狠的，根本不是獾，而是蛤蟆自己。
这一集，我们认识心里的另一个角色——"父母自我状态"，看它怎么从外面的人，搬进我们心里，变成那个半夜还在审判自己的、最严厉的声音。我们也会聊聊愤怒:一个"从不生气"的人，真的没有愤怒吗？还是那股火，很早就被迫掉了头，朝着自己来了？
看见那个挑剔的声音，不是为了再添一层自责，而是为了有一天能对它说一句:谢谢你想保护我，但你可以小声一点了。
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文稿为本人原创,音频使用 AI 克隆的主播本人声音。
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老獾总爱说"你应该""你必须""你怎么能这样"。但苍鹭点破了一个更扎心的真相:这世上对蛤蟆批评得最狠的，根本不是獾，而是蛤蟆自己。
这一集，我们认识心里的另一个角色——"父母自我状态"，看它怎么从外面的人，搬进我们心里，变成那个半夜还在审判自己的、最严厉的声音。我们也会聊聊愤怒:一个"从不生气"的人，真的没有愤怒吗？还是那股火，很早就被迫掉了头，朝着自己来了？
看见那个挑剔的声音，不是为了再添一层自责，而是为了有一天能对它说一句:谢谢你想保护我，但你可以小声一点了。
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文稿为本人原创,音频使用 AI 克隆的主播本人声音。
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