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节目简介
来源：小宇宙
2025年又过去了！
这一年你过得怎么样呢？是开心还是难过，是安逸淡然还是多彩缤纷。
是不是对自己有新的了解，对世界有了新的发现。
这期节目我们回答了33个问题，从健康、关系、财富、人生体验和道别展望五个模块，一起回顾我们起起伏伏的2025年，也很有仪式感地许下自己的新年愿望。
邀请大家一起参与这份年度总结，也祝大家跟着感觉走，找寻自己的快乐！
【你会听到】
01:34 年度健康大盘点
07:35 把日记喂给AI生成情绪曲线
11:07 运动、饮食与居住环境
19:25 我们都在处理哪些关系
24:26 2026祝我们学会理财！
31:18 为情绪价值消费就很值得
34:28 新年要创造更多人生体验
42:17 那些微小的幸福瞬间
48:30 年度书影音
1:00:00 道别与展望
📖
《控糖革命》 [法]杰西·安佐斯佩（Jessie Inchauspé）
《时间贫困》[英]凯茜·霍姆斯（ Cassie Holmes）
《伊斯坦布尔假期》(法)马克·李维
《和语言漫步的日记》《雪的练习生》 [日]多和田叶子
🎬
《也许是大象》
《海女》
🎵
《我不需要每一个人爱我》八三夭
《跟着感觉走》张震岳
【后期】甸甸
【文案】随意
【联系我们】[email protected]
这一年你过得怎么样呢？是开心还是难过，是安逸淡然还是多彩缤纷。
是不是对自己有新的了解，对世界有了新的发现。
这期节目我们回答了33个问题，从健康、关系、财富、人生体验和道别展望五个模块，一起回顾我们起起伏伏的2025年，也很有仪式感地许下自己的新年愿望。
邀请大家一起参与这份年度总结，也祝大家跟着感觉走，找寻自己的快乐！
【你会听到】
01:34 年度健康大盘点
07:35 把日记喂给AI生成情绪曲线
11:07 运动、饮食与居住环境
19:25 我们都在处理哪些关系
24:26 2026祝我们学会理财！
31:18 为情绪价值消费就很值得
34:28 新年要创造更多人生体验
42:17 那些微小的幸福瞬间
48:30 年度书影音
1:00:00 道别与展望
📖
《控糖革命》 [法]杰西·安佐斯佩（Jessie Inchauspé）
《时间贫困》[英]凯茜·霍姆斯（ Cassie Holmes）
《伊斯坦布尔假期》(法)马克·李维
《和语言漫步的日记》《雪的练习生》 [日]多和田叶子
🎬
《也许是大象》
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《跟着感觉走》张震岳
【后期】甸甸
【文案】随意
【联系我们】[email protected]
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CLGQ TOP 1湖北455:05 太懂甸甸这种感觉了！我的四五月是《快乐的大人2》，七八月暑假在家第一次看《花少5》，九十月看《花少7》，每一个综艺都有特别的独家记忆！！！
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CLGQ TOP 2湖北2
差不多快要到更新的日子了，本来以为难道随意和甸甸要选在四分之一世纪的最后一天——12月31日更新吗，看来还是猜错了，哈哈哈。随意，甸甸新年快乐呀😉😉（虽迟但到）。
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甜甜碎碎念 TOP 3广东2新年快乐
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迷迷_福建2新年快乐！
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蒲月三十广东2
新年快乐！！！！
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CLGQ湖北1
52:10 最近才开始看《我是大哥大》，这么好看的剧我居然在2026年才发现。
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HD896202e福建1终于更新了！！！！！！！
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人生一场兴替江西1新的一年：往事清零，爱恨随意～
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陈三秒勿扰版广东1
49:56 这边本我也在线下买了 还没读的
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咖啡狂人阿蔡泰国118:55 还好诶 很喜欢史蒂夫.乔布斯的家，简简单单，我可能额外只需要一个吸尘器和一个咖啡吧台
外观
