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节目简介
来源：小宇宙
走出舒适区，多么经济上行的一套磕儿。现在我们说的是，让我进舒适区里待一待吧，到底是谁在舒适啊？
确实，连内核稳定的Yoyo也说，舒适区是人生至高境界，没多少人能达到。四位家人回看发现，所谓的“走出舒适区”都是在自己的环境里已经感到不舒适的时候才冒出的想法。当你觉得工作无聊，你骗自己我的工作太舒服了，没有成长。无聊就是一种不舒适，当你想要改变的时候其实就是在往舒适的地方挣扎。你探索边界，走对了就往前迈一步，走错了就是试错成功。我们所追求的，不就是找到舒适区，然后在里面撒野吗？
02:11 还有人对于突破舒适区这件事感到舒适？
08:48 在舒适区撒野撒够了，我就再往外面够一够。
12:52 当你产生“我要突破舒适区”的想法的时候，其实你已经不舒适了。
18:09 突破舒适区是悖论吗？
21:55 日子过得好好的谁想不舒适呢？只是在各种不舒适里选一个好点的罢了。
25:27舒适区不是躺平，是一种不再左右摇摆的平衡，而太多人一生所求都无法达到。
31:23 唯一推动我突破舒适区的动力就是我这一身反骨！
38:51 当你真的感到舒适的时候，硬要突破，就会失败。
46:48 顺水推舟，我们走到这儿了。
【🎙️本期陪伴】
顺水推舟，试探边界的@姥爷
早睡早起，内核稳定的@Yoyo
一身反骨，跟医生对着干的@猪侨
把走出舒适区变成自己的舒适区的@依侬
【🙋 宁浪别野是什么？】
首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。
同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。
最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。
宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。
➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！
🎙️欢迎大家给我们留言诉说你的故事，祝你一切顺利，我们在这儿陪你www.wjx.cn
确实，连内核稳定的Yoyo也说，舒适区是人生至高境界，没多少人能达到。四位家人回看发现，所谓的“走出舒适区”都是在自己的环境里已经感到不舒适的时候才冒出的想法。当你觉得工作无聊，你骗自己我的工作太舒服了，没有成长。无聊就是一种不舒适，当你想要改变的时候其实就是在往舒适的地方挣扎。你探索边界，走对了就往前迈一步，走错了就是试错成功。我们所追求的，不就是找到舒适区，然后在里面撒野吗？
02:11 还有人对于突破舒适区这件事感到舒适？
08:48 在舒适区撒野撒够了，我就再往外面够一够。
12:52 当你产生“我要突破舒适区”的想法的时候，其实你已经不舒适了。
18:09 突破舒适区是悖论吗？
21:55 日子过得好好的谁想不舒适呢？只是在各种不舒适里选一个好点的罢了。
25:27舒适区不是躺平，是一种不再左右摇摆的平衡，而太多人一生所求都无法达到。
31:23 唯一推动我突破舒适区的动力就是我这一身反骨！
38:51 当你真的感到舒适的时候，硬要突破，就会失败。
46:48 顺水推舟，我们走到这儿了。
【🎙️本期陪伴】
顺水推舟，试探边界的@姥爷
早睡早起，内核稳定的@Yoyo
一身反骨，跟医生对着干的@猪侨
把走出舒适区变成自己的舒适区的@依侬
【🙋 宁浪别野是什么？】
首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。
同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。
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宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。
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小宇宙热评
不睡觉的牛油果
1天前
上海
2
第一个！
c初瑞雪c
1天前
江苏
2
前排！沙发🛋
-鳄鱼听了都要做噩梦_
1天前
广东
2
10:54 我今天也突破了我的舒适区！就在今天下午，我报名了武功山5月份的越野赛，45km，接近3000爬升，我之前从未跑过。之前一直在30k的舒适区，今天下午纠结了一下，还是决定挑战自己！我可以的！！！
W贰壹
1天前
河北
1
第二个！
羊羊酱_5utH
1天前
浙江
1
前排！！！！
HD332986t
1天前
美国
1
19:13 *咳咳* 姥姥
知识野人
1天前
北京
0
51:27 🥺🥺🥺
小wei廉
1天前
北京
0
11:00 看来舒适区这个东西真的很主观
小wei廉
1天前
北京
0
13:31 同意！！！
xoxl
1天前
湖南
0
01:18 Yoyo终于回归啦！
抓住那颗芥菜籽
1天前
广东
0
强爽哪个味道？
小wei廉
1天前
北京
0
25:37 啊我一直在找不舒适哈哈哈
小wei廉
1天前
北京
0
27:45 听到这儿已经开始焦虑了 不能放松下来
星期五的下午
1天前
河南
0
23:01 我在小学一年级的时候就住宿了 那时候是托班，我真的觉得不错，真的让我成长了很对
白玉_rOs5
1天前
山东
0
36:19 攀岩这段好像讲过吧
早起不了的懒虫
1天前
广东
0
来了
箱子-
1天前
浙江
0
19:47 舒适但欲望又让你无法安于舒适
橙橙橙_bgnb
1天前
上海
0
26:36 想问问依侬老师想没想过对痛苦有渴望是为什么呢？是因为成长的重要性大于痛苦？ 可是明明并非只有痛苦才能成长
楠东书生
1天前
美国
0
为什么我感觉依农内心还有有很大的ego 但是想要表现的很轻松 想抱抱她 希望她能更加的拥抱自己
FIFILISTENS
1天前
广东
0
听了50个小时，我终于分清了好相似的主播们的长相和声音🥲（我笨笨的
