vol.23 生命总抛给我们很多不得已，但没关系，我们接住了！

💜本期不完美碎碎念
halo大家好，这一期我们聊了一些年龄增长带来的身体上的变化，这些变化也是年轻时候我们不能想到或是不能理解到的，现在的我们好像带了更多的察觉和思考，可以更好地去谈论它，面对它，接受它了。
中间有一部分讲到疼痛，我说我不能再像以前那样忍受/克服疼痛了，咸鱼问到为什么会想着要克服疼痛。我当时不觉得这是一件特别的事情，好像很自然地就这样了。但是在回听时我突然想到了2件发生在青春期的，我克服疼痛的事情，那时候做出这样选择的我，弱小又害怕。当然，我现在已经很小心地照顾自己的身体和感受了。
咸鱼讲到自己之前面对暴食症，会先去苛责自己，因为认为人是可以掌控自己的身体，可以形成某种秩序的，于是不断地与身体的本能做对抗。好多年后的现在，发现身体是需要被看见和照顾，而不是对抗。
我们提到了第13期播客里的一个问题“如果生命倒计时24小时，你有遗憾么？你会想要做什么？”值得开心的是，一年后的我们更加释然了。我们有在很努力地过好当下，愿收听本期节目的你也能享受当下。
👣本期不完美收听指南
* 01:46 身体上的大小毛病让我们开始更关注健康
* 09:59 身体会不允许我们选择享受以前的“快乐”
* 17:36 身体不受控的出现问题会让我瞬间成为弱者
* 28:20 生病，有时是一种对自我的剥夺
* 36:26 有时恰恰因为我们拥有了健康的身体，而不珍惜
* 39:57 接受生命中不如意的发生，也是人生必修课
* 49:55 觉察到底什么是我真正的“内在需要”
* 68:03 生命终究是一场体验游戏，当下就是最年轻的时候
🎙️本期不完美主播
咸鱼&球球
🎵本期不完美音乐
片头：ko-ko-ya-ワルツドミノ
片尾：이희상-애열
👀本期不完美提及
🎮财富流沙盘
👯♀️不完美使用说明
* 不完美大人每月15号为录制日，新一期节目尽可能在录制后一周内上线！