时长：
43分钟
播放：
785
发布：
6个月前
简介...
本期录制时间6月25日
回顾了上半年的比赛训练以及一些新的认知，不全对，和大家分享
下期是年中的跑鞋总结。
推荐各位去B站搜索Clayton Young的奥运备战视频纪录片以及波士顿马拉松备战纪录片
播客中碳水和死亡率的表格如下图
回顾了上半年的比赛训练以及一些新的认知，不全对，和大家分享
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Inzaghi_eF1r
6个月前
四川
1
真服了你们俩
涛哥_DL
6个月前
辽宁
0
失踪主播回来啦🥳
杰克蜀黍
6个月前
上海
0
小本子带好
Jo007
6个月前
四川
0
失踪人口回归
崔凡
6个月前
上海
0
居然等到更新
loglee
6个月前
广东
0
俺来白嫖力量训练课表力！
鹿id
6个月前
美国
0
这标题 重点太多了
王常然
6个月前
河南
0
终于回来了
诸葛赤邪-iwnl-
6个月前
上海
0
05:40 哈哈哈，不准藏
诸葛赤邪-iwnl-
6个月前
上海
0
延长单次训练距离这个点真的已经听到好多高水平马拉松跑者说过了。
shineing
6个月前
福建
0
20:42 意涌？
_angeliur
2个月前
上海
0
半月板已伤
