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节目简介
来源：小宇宙
你是否也曾感到，年过三十，交朋友变成了一件越来越难的事？想约人一对一吃顿饭，翻遍通讯录发现大多是同事、合伙人；曾经的好友渐渐被婚恋、育儿填满生活，慢慢断了联系；遇到合拍的人难，想维持一段长久的友情更难。本期节目，主播黄土与佳佳将坦诚分享她们各自在30岁后遇到的交友困境、对友情的不同定义，以及那些让友情得以维系或最终走散的微妙瞬间。让我们一起聊聊，成年人的友谊将去往何方。
欢迎在评论区分享你的交友故事、奇葩朋友经历，或者给黄土出出主意，帮他走出交友困境～
时间标记：
04:31 职场友情天花板！同事变姐妹淘，穿睡衣冲去开导的情谊才叫铁
10:53 性少数交友太难了！想从 “恋爱对象” 转朋友，比登天还难？
16:56 婚恋是交友加速器还是绊脚石？有人靠老公拓展圈子，有人被遛娃困住
20:47 合伙人变挚友的秘密：掏心掏肺说隐私，比天天聊工作更管用
24:58 财富自由后躺平？不！高质量友情才是人生终极 “增值项”
29:23 社牛交友翻车现场：连续 3 天邀约被拒，才懂“push 式交友” 有多劝退
35:40 成年人交友真相：不强求、不主动，随缘的关系才走得远
39:07 离谱朋友大赏：领养流浪猫 1 天就扔，带着狗狗自杀？这朋友不能要！
47:18 接受朋友 “关系降级”：大部分人只是陪你走一程，回忆就够珍贵
54:21 LGBT 交友破局指南：放宽标准 + 借伴侣圈子，随缘但不佛系
剪辑：曾谙
BGM:
(The) Ants GoMarching——Treehouse Kids
Wicked Game——Chris Isaak
Closing Time——Semisonic
I'll Be Therefor You ——The Rembrandts
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微信号：搜索「wangjiajia180percup」或「Huangtu180percup」
欢迎加入听友群，与主播们交流
小红书
播客账号：@一百八一杯
主播账号：王佳佳：@Cookie妈(月子中)
黄土：@哪儿的黄土不埋人
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04:31 职场友情天花板！同事变姐妹淘，穿睡衣冲去开导的情谊才叫铁
10:53 性少数交友太难了！想从 “恋爱对象” 转朋友，比登天还难？
16:56 婚恋是交友加速器还是绊脚石？有人靠老公拓展圈子，有人被遛娃困住
20:47 合伙人变挚友的秘密：掏心掏肺说隐私，比天天聊工作更管用
24:58 财富自由后躺平？不！高质量友情才是人生终极 “增值项”
29:23 社牛交友翻车现场：连续 3 天邀约被拒，才懂“push 式交友” 有多劝退
35:40 成年人交友真相：不强求、不主动，随缘的关系才走得远
39:07 离谱朋友大赏：领养流浪猫 1 天就扔，带着狗狗自杀？这朋友不能要！
47:18 接受朋友 “关系降级”：大部分人只是陪你走一程，回忆就够珍贵
54:21 LGBT 交友破局指南：放宽标准 + 借伴侣圈子，随缘但不佛系
剪辑：曾谙
BGM:
(The) Ants GoMarching——Treehouse Kids
Wicked Game——Chris Isaak
Closing Time——Semisonic
I'll Be Therefor You ——The Rembrandts
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评价
空空如也
小宇宙热评
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
Tiannyi
3个月前
上海
2
我就知道这个话题我大蓝莓一定被cue 嘿嘿！ 可能人格魅力强的人就是如此吧…🤭
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
小范真的不爱吃饭
2个月前
上海
1
我感觉黄土老师这个交友现状跟我对象超级像…至少有3年了，他周末只跟我出去玩，或者加班，潜水游泳之类的运动。我理解是因为人的精力是有限的，当工作，个人提升，亲情，爱情的优先级往前排的时候，几乎就占据了所有的精力，所以没时间去维系一些友情。但是这也是比较忙碌的人群的常态吧，relax！不用维系的友情才是最棒的友情！
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
小绿是我
3个月前
浙江
1
一看 shownotes 就知道睡衣故事又和我有关了嘻嘻
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
小绿是我
3个月前
浙江
1
一看 shownotes 就知道睡衣故事又和我有关了嘻嘻
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
现在不是说:不管哪种感情，时间超过7年，都可以走一辈子了。
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
我能理解黄土说不吐槽给朋友的这件事。我也不怎么会把吐槽告诉朋友。
小绿是我
3个月前
浙江
1
一看 shownotes 就知道睡衣故事又和我有关了嘻嘻
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
现在不是说:不管哪种感情，时间超过7年，都可以走一辈子了。
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
我能理解黄土说不吐槽给朋友的这件事。我也不怎么会把吐槽告诉朋友。
小绿是我
3个月前
浙江
1
一看 shownotes 就知道睡衣故事又和我有关了嘻嘻
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
现在不是说:不管哪种感情，时间超过7年，都可以走一辈子了。
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
我能理解黄土说不吐槽给朋友的这件事。我也不怎么会把吐槽告诉朋友。
小绿是我
3个月前
浙江
1
一看 shownotes 就知道睡衣故事又和我有关了嘻嘻
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
现在不是说:不管哪种感情，时间超过7年，都可以走一辈子了。
恋恋雪儿
3个月前
辽宁
1
我能理解黄土说不吐槽给朋友的这件事。我也不怎么会把吐槽告诉朋友。
小绿是我
3个月前
浙江
1
一看 shownotes 就知道睡衣故事又和我有关了嘻嘻
是花开富贵吗
3个月前
浙江
1
49:14 小B真的要断交，现在亲子之间都有断亲，父母起码养育过子女，小B的朋友救过小B的命吗？要放过自己啊
Mercy啊啊啊
3个月前
四川
1
26:27 关注一百八一杯大半年了，我最爱的播客（没有之一！） 听到这突然想问黄土是什么星座…… 像摩羯哈哈哈哈哈
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
10:27 仗义
Openyoureyes
3个月前
江苏
0
想问下佳佳，每年生日一起聚餐的朋友是怎么认识的呢？
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
37:09 主播的讲述让我想起好多年前的一本书，张欣的屋顶上的猫？里面有一句话，需要的维护的那是关系，不是友情。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
42:55 唉！走着走着就散了。三观不合不强求
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
44:59 天呀，这是疯魔了都
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
57:36 前面听着感觉黄土对于“朋友”的描述，其实是对恋人的想象。听到这儿，原来如此。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
1:00:11 说明黄土真的是个好人啊
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
1:01:00 就像把小绿介绍给我们，哈哈哈哈哈哈
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
1:03:41 莫名其妙的有些心疼黄土
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
0
20:39 噗这个谐音梗
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
0
32:03 哈哈哈哈这句话说出来好好玩
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
0
46:51 我也
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
0
51:33 我也x2
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
1:01:51 土啊，首先，不用让自己对别人那么有用，能一起呆着也就行了。
假的小a
3个月前
湖南
0
50:50 一个entj狠狠点头“所有的朋友都关系降级”，我觉得是因为entj在某些目标达成方面太过强执行力，于是会忽略“朋友”这类重要但不紧急的事项。对于前面黄土说总是想跟朋友聊点深刻的东西，酒肉朋友不叫朋友这一点，我觉得也是entj对于“时间的有效性”的追求的体现，只是出去吃吃喝喝如果不是想泡对方真的很浪费时间。以上是另一个entj的揣测，期待验证！但是我最近已经开始自我反省，把“友谊”放到更高的优先级以执行项目的认真程度来让关系不降级，到了一个人生阶段之后开始觉得“人”是最重要的。
肚彪西
3个月前
上海
0
48:04 这个事情就一个宗旨“天就自助者”，反而我觉得小b得有他父母的态度，以及可能她的父母说可能也真的没有能力给到情绪或物质的支持，我抑郁症的时候我妈妈很想帮我也帮不到我，如果自己都放弃自己了，还有谁能拯救你呢。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
10:27 仗义
Openyoureyes
3个月前
江苏
0
想问下佳佳，每年生日一起聚餐的朋友是怎么认识的呢？
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
37:09 主播的讲述让我想起好多年前的一本书，张欣的屋顶上的猫？里面有一句话，需要的维护的那是关系，不是友情。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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42:55 唉！走着走着就散了。三观不合不强求
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
44:59 天呀，这是疯魔了都
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
57:36 前面听着感觉黄土对于“朋友”的描述，其实是对恋人的想象。听到这儿，原来如此。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
1:00:11 说明黄土真的是个好人啊
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
1:01:00 就像把小绿介绍给我们，哈哈哈哈哈哈
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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1:03:41 莫名其妙的有些心疼黄土
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
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20:39 噗这个谐音梗
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
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32:03 哈哈哈哈这句话说出来好好玩
邪恶的劳劳
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邪恶的劳劳
2个月前
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是花开富贵吗
3个月前
浙江
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1:01:51 土啊，首先，不用让自己对别人那么有用，能一起呆着也就行了。
假的小a
3个月前
湖南
0
50:50 一个entj狠狠点头“所有的朋友都关系降级”，我觉得是因为entj在某些目标达成方面太过强执行力，于是会忽略“朋友”这类重要但不紧急的事项。对于前面黄土说总是想跟朋友聊点深刻的东西，酒肉朋友不叫朋友这一点，我觉得也是entj对于“时间的有效性”的追求的体现，只是出去吃吃喝喝如果不是想泡对方真的很浪费时间。以上是另一个entj的揣测，期待验证！但是我最近已经开始自我反省，把“友谊”放到更高的优先级以执行项目的认真程度来让关系不降级，到了一个人生阶段之后开始觉得“人”是最重要的。
肚彪西
3个月前
上海
0
48:04 这个事情就一个宗旨“天就自助者”，反而我觉得小b得有他父母的态度，以及可能她的父母说可能也真的没有能力给到情绪或物质的支持，我抑郁症的时候我妈妈很想帮我也帮不到我，如果自己都放弃自己了，还有谁能拯救你呢。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
0
10:27 仗义
Openyoureyes
3个月前
江苏
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想问下佳佳，每年生日一起聚餐的朋友是怎么认识的呢？
是花开富贵吗
3个月前
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是花开富贵吗
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是花开富贵吗
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是花开富贵吗
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57:36 前面听着感觉黄土对于“朋友”的描述，其实是对恋人的想象。听到这儿，原来如此。
是花开富贵吗
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是花开富贵吗
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1:01:00 就像把小绿介绍给我们，哈哈哈哈哈哈
是花开富贵吗
3个月前
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邪恶的劳劳
2个月前
韩国
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邪恶的劳劳
2个月前
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32:03 哈哈哈哈这句话说出来好好玩
邪恶的劳劳
2个月前
韩国
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46:51 我也
邪恶的劳劳
2个月前
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0
51:33 我也x2
是花开富贵吗
3个月前
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假的小a
3个月前
湖南
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50:50 一个entj狠狠点头“所有的朋友都关系降级”，我觉得是因为entj在某些目标达成方面太过强执行力，于是会忽略“朋友”这类重要但不紧急的事项。对于前面黄土说总是想跟朋友聊点深刻的东西，酒肉朋友不叫朋友这一点，我觉得也是entj对于“时间的有效性”的追求的体现，只是出去吃吃喝喝如果不是想泡对方真的很浪费时间。以上是另一个entj的揣测，期待验证！但是我最近已经开始自我反省，把“友谊”放到更高的优先级以执行项目的认真程度来让关系不降级，到了一个人生阶段之后开始觉得“人”是最重要的。
肚彪西
3个月前
上海
0
48:04 这个事情就一个宗旨“天就自助者”，反而我觉得小b得有他父母的态度，以及可能她的父母说可能也真的没有能力给到情绪或物质的支持，我抑郁症的时候我妈妈很想帮我也帮不到我，如果自己都放弃自己了，还有谁能拯救你呢。
假的小a
3个月前
上海
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06:09 说到同事朋友，我老公就是我的前同事给介绍的……
32鸣在画画
3个月前
广东
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46:54 顾得了自己已经非常不错了……
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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10:27 仗义
Openyoureyes
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湖南
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50:50 一个entj狠狠点头“所有的朋友都关系降级”，我觉得是因为entj在某些目标达成方面太过强执行力，于是会忽略“朋友”这类重要但不紧急的事项。对于前面黄土说总是想跟朋友聊点深刻的东西，酒肉朋友不叫朋友这一点，我觉得也是entj对于“时间的有效性”的追求的体现，只是出去吃吃喝喝如果不是想泡对方真的很浪费时间。以上是另一个entj的揣测，期待验证！但是我最近已经开始自我反省，把“友谊”放到更高的优先级以执行项目的认真程度来让关系不降级，到了一个人生阶段之后开始觉得“人”是最重要的。
肚彪西
3个月前
上海
0
48:04 这个事情就一个宗旨“天就自助者”，反而我觉得小b得有他父母的态度，以及可能她的父母说可能也真的没有能力给到情绪或物质的支持，我抑郁症的时候我妈妈很想帮我也帮不到我，如果自己都放弃自己了，还有谁能拯救你呢。
假的小a
3个月前
上海
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06:09 说到同事朋友，我老公就是我的前同事给介绍的……
32鸣在画画
3个月前
广东
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是花开富贵吗
3个月前
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江苏
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浙江
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是花开富贵吗
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浙江
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是花开富贵吗
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浙江
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假的小a
3个月前
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肚彪西
3个月前
上海
0
48:04 这个事情就一个宗旨“天就自助者”，反而我觉得小b得有他父母的态度，以及可能她的父母说可能也真的没有能力给到情绪或物质的支持，我抑郁症的时候我妈妈很想帮我也帮不到我，如果自己都放弃自己了，还有谁能拯救你呢。
假的小a
3个月前
上海
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06:09 说到同事朋友，我老公就是我的前同事给介绍的……
32鸣在画画
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是花开富贵吗
3个月前
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浙江
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10:27 仗义
Openyoureyes
3个月前
江苏
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想问下佳佳，每年生日一起聚餐的朋友是怎么认识的呢？
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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37:09 主播的讲述让我想起好多年前的一本书，张欣的屋顶上的猫？里面有一句话，需要的维护的那是关系，不是友情。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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42:55 唉！走着走着就散了。三观不合不强求
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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44:59 天呀，这是疯魔了都
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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57:36 前面听着感觉黄土对于“朋友”的描述，其实是对恋人的想象。听到这儿，原来如此。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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1:00:11 说明黄土真的是个好人啊
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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1:01:00 就像把小绿介绍给我们，哈哈哈哈哈哈
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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1:03:41 莫名其妙的有些心疼黄土
肚彪西
3个月前
上海
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48:04 这个事情就一个宗旨“天就自助者”，反而我觉得小b得有他父母的态度，以及可能她的父母说可能也真的没有能力给到情绪或物质的支持，我抑郁症的时候我妈妈很想帮我也帮不到我，如果自己都放弃自己了，还有谁能拯救你呢。
是花开富贵吗
3个月前
浙江
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1:01:51 土啊，首先，不用让自己对别人那么有用，能一起呆着也就行了。
假的小a
3个月前
湖南
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50:50 一个entj狠狠点头“所有的朋友都关系降级”，我觉得是因为entj在某些目标达成方面太过强执行力，于是会忽略“朋友”这类重要但不紧急的事项。对于前面黄土说总是想跟朋友聊点深刻的东西，酒肉朋友不叫朋友这一点，我觉得也是entj对于“时间的有效性”的追求的体现，只是出去吃吃喝喝如果不是想泡对方真的很浪费时间。以上是另一个entj的揣测，期待验证！但是我最近已经开始自我反省，把“友谊”放到更高的优先级以执行项目的认真程度来让关系不降级，到了一个人生阶段之后开始觉得“人”是最重要的。
