节目简介
来源：小宇宙它不卷不push，不功利，不要强。
但它非常治愈，甚至治愈了我自己。
它录制在阿那亚的海边。
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也许你点开的时候是个懒洋洋的早晨，也许是个睡前的夜晚。
希望我的话 能够给你做一个心理按摩
为你找到一份 Inner peace。
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小宇宙热评
共 21 条 · 按点赞排序-
79Sanssouci825 TOP 1
· 江苏
别太依赖任何一个人的存在，每个人都可能因为某种原因而离开，能永远陪着你的只有独立自洽的自我。
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45依依不舍1184 TOP 2
· 北京
08:16 感觉最近一直被自己和他人提醒的一点是，当过分渴望爱情的时候，可能就是生命中出现了某个想逃避但必须解决的问题，试图用爱情含糊其辞。但是，放弃假问题更需要勇气，企图被人拯救的心情只会把自己推向更深的低谷，是丰盈会遇见丰盈，匮乏遇见匮乏。先好好爱自己，放下对专一优质伴侣的渴望，追求学业事业目标发展，剩下的都是追求道路中的附赠。
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15
不染_eofR TOP 3
· 江苏
谢谢西蓝发，你的这期播客真的带给了我一些心理按摩，心情舒适多了，之后会多听几遍，再次谢谢你的分享～
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12PistachioZ
· 北京
年纪越长越感恩自己当下所拥有的一切，健康的身体，喜欢的工作，家人健在，现在的自己就是最好的自己
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9耳朵搬家了
· 四川
07:58 成熟的爱是在自己很成熟的状态才遇见的，那个对象也不是自己的创口贴
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7
HD848332z
· 安徽
听着音频，听着海浪，也许，自己就是自己的海浪，波波搅动，波波抚平
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5板栗团团
· 广东
啊啊啊好兴奋看到更新了！！！首阳人经历了几天高烧，看到更新岛民好开心🥳
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4HD382439j
· 上海
阿那亚海浪的拍打声，是真的会让人感觉很治愈，就像这期给我的感觉一样，很多时候会有“天塌了”的想法，可能是因为你在生长，而你的世界太小了，已经不足以容纳你的扩张…所以，去拓展自己世界的容量吧，去见识更为广阔的天地吧。人生似一场旅途，你目前的情况，可能是其中的一站，但不该是唯一一站。
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4
CAGE_naha
· 北京
晨练的时候听完了这期播客，每天坚持跳绳很多次，依然会拌绳，疲劳会是动作变形，执着会使动作变形，休息一天再回来，突然间双摇都使出来了。感触最深的点就是，别和自己较劲，loose，有点松弛感。用布鲁斯的话说，be water my friend.
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4西西_
· 北京
一天疲惫后听到这一期真的很治愈，海浪的声音好舒服，听完就去睡觉了
