主播
节目简介
来源：小宇宙
本期的嘉宾是“睡不着的马匪”，那个神出鬼没常驻嘉午台的“神人”。
早上起床打开手机群聊，他就会投来一张云海；阴雨绵绵不知该不该出门训练。他就给你附赠一份路况报告；是怎样的的热爱和坚持重塑了一个中年男人的一天。
02:01-05:15｜嘉宾登场：网名“马匪”，人称“邪修跑者”，他就是那种，你永远不知道他下一秒在哪里的人。
(匪哥部分运动纪律截图)
05:15–11:28｜20年户外路：主打吃好喝好。疯狂投入户外的黄金年代还在山野里收获了爱情正缘。
11:28–16:15｜“越野跑的核心不在“跑”，而在“野”。山里的天说变就变，基本的常识不能松懈。
(2018年柴古唐斯百公里，勇猛干饭的场景感动了官方摄影师)
16:15–22:26｜“邪修”训练场：一人一包，跑穿城市与荒野，堪称“人行地图测绘器”。
22:26–34:39｜办法总比困难多，穿越黑夜，需要做个“无神论者”。
34:39–43:47｜跑者众生相：邪修的方式有很多种，自己开心最重要
43:47–52:56｜跑者的浪漫：用脚步去丈量自己热爱的城市街道
（跑遍城墙里，纯轨迹图和叠加卫星图）
推荐清单：
《攀登梅鲁峰》
《最后的冰峰》
《攀登浪子：弗雷德·贝基传奇》
《去而复返》
“有人穿西装，有人穿跑鞋；有人温柔，有人锋利——人生无需被定义。”
欢迎大家积极参与我们共同的热爱讨论，最佳评论本期奖品为2025宁海越野赛非常好穿的袜子！也欢迎大家加入我们的听友群，福利不断！
早上起床打开手机群聊，他就会投来一张云海；阴雨绵绵不知该不该出门训练。他就给你附赠一份路况报告；是怎样的的热爱和坚持重塑了一个中年男人的一天。
02:01-05:15｜嘉宾登场：网名“马匪”，人称“邪修跑者”，他就是那种，你永远不知道他下一秒在哪里的人。
(匪哥部分运动纪律截图)
05:15–11:28｜20年户外路：主打吃好喝好。疯狂投入户外的黄金年代还在山野里收获了爱情正缘。
11:28–16:15｜“越野跑的核心不在“跑”，而在“野”。山里的天说变就变，基本的常识不能松懈。
(2018年柴古唐斯百公里，勇猛干饭的场景感动了官方摄影师)
16:15–22:26｜“邪修”训练场：一人一包，跑穿城市与荒野，堪称“人行地图测绘器”。
22:26–34:39｜办法总比困难多，穿越黑夜，需要做个“无神论者”。
34:39–43:47｜跑者众生相：邪修的方式有很多种，自己开心最重要
43:47–52:56｜跑者的浪漫：用脚步去丈量自己热爱的城市街道
（跑遍城墙里，纯轨迹图和叠加卫星图）
推荐清单：
《攀登梅鲁峰》
《最后的冰峰》
《攀登浪子：弗雷德·贝基传奇》
《去而复返》
“有人穿西装，有人穿跑鞋；有人温柔，有人锋利——人生无需被定义。”
欢迎大家积极参与我们共同的热爱讨论，最佳评论本期奖品为2025宁海越野赛非常好穿的袜子！也欢迎大家加入我们的听友群，福利不断！
评价
空空如也
小宇宙热评
嘿嘿_NL4c
3个月前
河北
1
每个人表达热爱的方式不一样，但是热爱的心是一样的，祝各位在山野里浪的飞起，平安归家
蹦擦擦_4jki
3个月前
陕西
0
马匪，我的偶像，跑圈的怪侠一枝梅
妙两腋风生
3个月前
陕西
0
于有限天地，拓无限征途
有限的是时间与空间，无限的是适配与突破。没有天生的完美契合，只有善于在有限中挖掘潜力的跑者，于山野穿梭间，把约束酿成底气，把局限拓成远方，这便是邪修越野最动人的模样——以顺势而为的清醒，在既定天地里，跑出无限延伸的征途。
李斌_YLa4
3个月前
陕西
0
没有给匪兄弄些三料怎么能让他喷出火花。
马匪_hrke
3个月前
陕西
0
现在想想挑比赛就像找姑娘，有时候你觉得配不上她，可当你不断努力成为了自己心中的强者，却发现她已不在灯火阑珊处
