时长：
65分钟
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发布：
1周前
简介...
三十多岁还一事无成，怎么办？学会享受。我们最近在看的《老女孩》里有一句话：“我想让自己成为一片荒地、一片荒原，在那里，我可以什么都不建造，同时又建造一切。”不想变得更好了，我们只想活得更多。
01:54 有时候，会突然觉得我把自己的人生"搞砸了"
06:03 没有长成，好像也长不成小时候期待的厉害的大人了
11:58 习惯了完成目标的好学生，不知道没有目标之后该咋办
14:43 不能享受过程，就只能过每一年都“关键”的打怪人生
17:34 热气腾腾地活着需要一个自己相信的故事
23:28 找到一种进行时的存在
27:50 建立一个更丰满的价值坐标系
31:16 一切令我感到愉快的事情，都是正事
33:45 把自己活成一片荒原，既一无所有，又创造一切
37:43 放下不甘心
40:27 心理咨询帮助我们重新看见自己
50:53 我们会不自知地成为自己的暴君
53:05 一定要变得更好？我们到底在害怕什么？
55:19 不被期待，就会更自由吗？
58:31 任何选择都有代价，我们可以选择
💗感谢简单心理对本期节目的支持！
简单心理成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有2000+位专业心理咨询师和心理健康工作者，目前已为超过300万人次提供专业的心理健康服务。
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在北京的朋友，可以去简单森林体验线下面对面的心理咨询服务。简单森林有面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭不同人群的方向，线下森林心理评估券后是850元，大家按需选择。
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🍭主播：猫爷(🍠：猫也耶）、阿紫
BGM：Pale Blue Eyes - The Velvet Underground
海浪 - Deca Joins
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海浪 - Deca Joins
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
我们仨
7个月前
德国
50
“我会对自己失望的原因是我妈妈会对我失望”，救命，本人＋1，呜呜呜!
五花_肉
7个月前
浙江
38
我听到了猫爷家的猫营业了
Huhuda
7个月前
上海
29
36:39 "把自己活成一片荒地，去接纳它的一无所有，但同时我在创造一切。"
天呐，好温柔，又好有力量。
这是个柠檬
7个月前
美国
12
感谢咱们女的和没理想更新…是我免费的心理治疗了🥹
柠檬不卖萌
7个月前
广西
10
03:19 如果觉得一个人过得完美无缺，只能说明和这个人不熟
玛嘉烈的圣诞节
7个月前
浙江
9
23:46 天呐，和阿紫的感受完全一致。就是平静的感受到没有存在的意义，如果消失不会影响任何人的话，不会觉得有什么遗憾和留恋了。这个感受是今年才变得清晰，但可能隐隐的一直都有，而且并不觉得是特别负面，更多是一种困惑，好奇别人都是怎么能够继续坚定的活着，甚至都觉得所谓的社会时钟可能也是人类对抗虚无给自己安排任务产生的。然后有一次鼓起勇气散步时和同事聊了这个话题，结果搞得很沉重被劝解(@_@)。虽然可以设置一些所谓的目标，买房啊考证啊存款之类的，但现在心里已经很清晰不是真正想要的。
楚山阳
7个月前
江苏
8
36:28 我以前觉得热气腾腾地活着（热爱生活）是需要一定资本（时间，金钱）的，可是刚刚听着突然反应过来，在期末周捡起一片爬山虎叶子就是一种热爱，一种很贴近生活的热爱
海边等猫的鱼碎碎
7个月前
广东
8
在说此时此刻一事无成，听到了猫猫声。啊瞬间觉得这已经是可以是活下去的理由了
Purple-
7个月前
江苏
7
我们体验的心理评估就像一次心理健康体检，如果你正在经历一些困扰，或者想更了解自己，或许可以体验一下，它帮我们发现隐藏的情绪模式和行为习惯，并给到心理健康专业建议。
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放晴小菜比
7个月前
吉林
6
有喵喵声耶～好可爱！有被治愈到
Skice
7个月前
广东
5
好希望简里里来聊一期咱们女的，好期待听到两家的猫互相叫
Alice_22
7个月前
北京
5
13:34 这一段真的说到心坎里了😭从小到大都是所谓的“好学生”，一直是大人们眼里“别人家的孩子”，一直享受着获得好成绩、考上好学校带来的正反馈，但步入职场之后，就显得很迷茫😮💨
Candice_POfu
7个月前
上海
5
已经工作了四年，我总会感叹自己一事无成，进展太慢，因为总会回想到按上学的时间进度来说，我应该在这个时间点中有一些突破了。 但听完今天的博客后恍然大悟，我们都不该把自己困在好学生的体系中，允许自己有更多的可能性。
^_^ 我真的很幸运可以在正好迷茫的时候听到这么能引起共鸣的节目！
秋茨Lily
7个月前
山西
4
理解阿紫说的那种感觉和状态，要不要考虑下学佛啊hahah，jiarui都去学佛了
Aki_J31m
7个月前
河北
4
猫爷生日快乐呀🎂🎂🎂
昊子_乌拉
7个月前
广东
3
41:31 喵🐱
微微妮
7个月前
广东
3
猫咪也超想表达
楚山阳
7个月前
江苏
3
15:52 真的和我的感觉很像，前两天做自我分析也写到，进入大学之前都有一个明确的目标，老师和父母会告诉你该怎么做，我只需要去学习就可以得到正向的反馈，好像那就是一种成功，我也是同龄人里可以排在前列的人，但进入大学之后，面对多样的环境和可能性，加上自我内核的不稳定和没有明确的爱好目标，真的会每隔几天就进入一整迷茫与苦恼
Yu鱼_
7个月前
上海
3
谢谢你们表达自己的困惑 让我知道自己不是一个人。喜欢猫爷阿紫！
Purple-
7个月前
江苏
3
正在收听的新朋友可不可以告诉我你们是怎么发现这期节目的呀？
