在忙碌的日常生活中，你会不会觉得已经与大自然失去联结很久了。今天的大自然冥想练习，不管你身处哪里，用一点点的时间，打开你内在向往自然的心愿，带你回归大自然。感受它的力量，在繁忙的生活中获得平静，缓解压力，增加活力。
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