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时长:
39分钟
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864
发布:
1年前
简介...
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传言“十男九痔,十女十痔”,所以收到不少盆友询问痔疮有没有什么小妙招。


今天我们就坐在一起,从西医、中医和芳疗的角度,分享了关于痔疮的一些知识,也分享了一些小妙招。


更重要的,才知道很多生娃的妈妈都会因为怀孕而加重痔疮,所以特此向妈妈们致敬!


00:02:11:坐马桶时间过长易引发痔疮,科学数据和解决方法揭秘


00:04:12:厕所小秘密:如何正确如厕让血液循环更好?


00:06:29:探讨原因与治疗方法:从热石头到盆底修复,揭秘痔疮的解决之道


00:09:44:再说说盆底肌


00:12:59:呼吸的奥秘:如何通过修行改善身体和心理状态


00:16:12:女性提纲运动:如何正确锻炼肌肉群,提肛还是凯格尔?


00:19:27:关于很多流传的方子.......


00:26:00:解密痔疮的秘密:内外痔的区分与治疗方法


00:32:29:孕妇痔疮:孕期常见问题解析与防治建议


00:35:43:排便与健康:揭秘身体的语言,了解你的身体需要

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空空如也

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