时长：
81分钟
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1.14万
发布：
5天前
简介...
这是一期串台节目，是老六之前参加狂喜播客节，跟fit4life的两位老师Giselle姥爷、姥姥Weiya一起聊了关于女性激素与健康之间的关系。
很多女性会面临着一个的困惑，就是激素水平的变化，会不会影响到自己的身体状态，运动状态，皮肤状态等等，包括在节目最后，现场听众提出的这些问题，我们相信不仅仅是她们的困惑，也是女性普遍的困惑。
所以呢，我们把这期内容整理出来分享给大家，希望大家能在当中找到需要的答案，其实问题的核心就是不要太焦虑，因为一旦松弛下来，或许我们就能找到让生活变得更好的方式，这个方式不一定是老六的或者其他人的，而是属于你自己的。
收听指南
03:49 女人不是小号的男人
13:40 不来月经这件事，不必如临大敌
14:50 从20多岁到绝经期，女性的激素经历了什么变化？
17:19 女性月经初潮的时间越来越早，会有哪些影响？
22:26 青春期的很多问题与激素的变化有关
26:06 20~40岁，女性的激素变化相对稳定
28:50 月经的变化，是身体对外界刺激的滞后性反应
30:18 如果3个月来一次月经，正常吗？
32:10 月经次数少，是不是意味着老得慢？
33:56 临床上能够检测出卵泡数量的多少吗？
38:21 衰老和激素的关系到底是什么？
42:36 更年期的表现，人和人之间有差别吗？
46:22 月经不规律，对女性最大的伤害是什么？
49:25 女性体内的脂肪对雌激素有正向意义
50:13 月经规律才是小概率事件
53:26 更年期开始的时间，与遗传相关
55:10 如何平稳度过雌激素下降阶段？
58:24 恋爱脑和激素关系大吗？
59:14 轻微的垂体泌乳素升高，对月经有哪些影响？
59:48 做性激素检查之前要注意什么？
1:01:29 熬夜对减肥影响有多大？/有必要空腹有氧吗？
1:07:38 月经期间能喝冰水吗？
1:11:37 38岁确诊巧囊，吃地诺孕素一年又长了一个？
1:12:54 男性有类似更年期的这种时段吗？
1:15:03 经前会有猪瘾，做决策很乱，水肿，怎么缓解？
1:18:19 市面上的卫生巾种类五花八门，对健康真的有帮助吗？
制作团队
主播| Giselle姥爷、姥姥Weiya、老六
后期| 猫力
收听渠道
小宇宙@当个事儿
网易@当个事儿
喜马拉雅@当个事儿
苹果播客@当个事儿
微博@六层楼先生
很多女性会面临着一个的困惑，就是激素水平的变化，会不会影响到自己的身体状态，运动状态，皮肤状态等等，包括在节目最后，现场听众提出的这些问题，我们相信不仅仅是她们的困惑，也是女性普遍的困惑。
所以呢，我们把这期内容整理出来分享给大家，希望大家能在当中找到需要的答案，其实问题的核心就是不要太焦虑，因为一旦松弛下来，或许我们就能找到让生活变得更好的方式，这个方式不一定是老六的或者其他人的，而是属于你自己的。
收听指南
03:49 女人不是小号的男人
13:40 不来月经这件事，不必如临大敌
14:50 从20多岁到绝经期，女性的激素经历了什么变化？
17:19 女性月经初潮的时间越来越早，会有哪些影响？
22:26 青春期的很多问题与激素的变化有关
26:06 20~40岁，女性的激素变化相对稳定
28:50 月经的变化，是身体对外界刺激的滞后性反应
30:18 如果3个月来一次月经，正常吗？
32:10 月经次数少，是不是意味着老得慢？
33:56 临床上能够检测出卵泡数量的多少吗？
38:21 衰老和激素的关系到底是什么？
42:36 更年期的表现，人和人之间有差别吗？
46:22 月经不规律，对女性最大的伤害是什么？
49:25 女性体内的脂肪对雌激素有正向意义
50:13 月经规律才是小概率事件
53:26 更年期开始的时间，与遗传相关
55:10 如何平稳度过雌激素下降阶段？
58:24 恋爱脑和激素关系大吗？
59:14 轻微的垂体泌乳素升高，对月经有哪些影响？
59:48 做性激素检查之前要注意什么？
1:01:29 熬夜对减肥影响有多大？/有必要空腹有氧吗？
1:07:38 月经期间能喝冰水吗？
1:11:37 38岁确诊巧囊，吃地诺孕素一年又长了一个？
1:12:54 男性有类似更年期的这种时段吗？
1:15:03 经前会有猪瘾，做决策很乱，水肿，怎么缓解？
1:18:19 市面上的卫生巾种类五花八门，对健康真的有帮助吗？
制作团队
主播| Giselle姥爷、姥姥Weiya、老六
后期| 猫力
收听渠道
小宇宙@当个事儿
网易@当个事儿
喜马拉雅@当个事儿
苹果播客@当个事儿
微博@六层楼先生
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小凉席
5天前
内蒙古
19
00:41 双厨狂喜
小凉席
5天前
内蒙古
19
00:41 双厨狂喜
巧克力芭菲和草莓牛奶
5天前
日本
15
我们仍未知道六老师在狂喜播客节到底录了多少期节目
巧克力芭菲和草莓牛奶
5天前
日本
15
我们仍未知道六老师在狂喜播客节到底录了多少期节目
CCC猫熊
3天前
北京
9
这期听得有点累…女主播斩钉截铁的带了好多不确定的理论和数据来穿插着说，能理解，但是有点乱… 还是喜欢老六清清楚楚的把事儿说明白
0626_t2fo
5天前
陕西
8
一个月没来月经，去医院查说是内膜太薄，然后就无比焦虑，开始喝中药调理，这个月又推迟三天还没来😫😫😫
0626_t2fo
5天前
陕西
8
一个月没来月经，去医院查说是内膜太薄，然后就无比焦虑，开始喝中药调理，这个月又推迟三天还没来😫😫😫
CCC猫熊
3天前
北京
7
这期听得有点累…女主播斩钉截铁的带了好多不确定的理论和数据来穿插着说，能理解，但是有点乱… 还是喜欢老六清清楚楚的把事儿说明白
边缘水手
5天前
湖北
6
梦幻联动
边缘水手
5天前
湖北
5
梦幻联动
Sherry_wQdF
4天前
新疆
4
我真的是觉得有一个观点很重要。生育功能没有必要那么关注。生殖系统没有必要那么在意。就算没有了整个生殖系统外源补充激素也是可以维持正常生命活动的。所以生殖系统是跟活着这件事情最不相关的系统。
青虾Li
4天前
广东
4
51:23 原来“长时间的月经规律是小概率事件”！
Diboooooo_
4天前
浙江
4
这期是当个事儿团队剪辑的嘛 天呐听下来真的要狠狠点赞 在现场有举手啊 互动啊 包括可能有人声空白的笑声 最终版本居然这么连贯流畅 平时没听过最初版不知道 在现场听过再听发现真是用心了😘
Sherry_wQdF
4天前
新疆
4
我真的是觉得有一个观点很重要。生育功能没有必要那么关注。生殖系统没有必要那么在意。就算没有了整个生殖系统外源补充激素也是可以维持正常生命活动的。所以生殖系统是跟活着这件事情最不相关的系统。
Diboooooo_
4天前
浙江
4
这期是当个事儿团队剪辑的嘛 天呐听下来真的要狠狠点赞 在现场有举手啊 互动啊 包括可能有人声空白的笑声 最终版本居然这么连贯流畅 平时没听过最初版不知道 在现场听过再听发现真是用心了😘
青虾Li
4天前
广东
3
51:23 原来“长时间的月经规律是小概率事件”！
你的龟
5天前
北京
2
00:00 太需要這一期了！！受pms困擾中！
yuely
5天前
江西
2
51:22 月经规律是小概率事件。
花妞儿HM
3天前
北京
2
终于等到了，还以为梦幻联动要等到姥爷体检之后才会有呢
一只自由的鸟
2天前
英国
2
额，还是需要有专业人士。不是黑。就这类话题还是不要随便听外行人的问问ai做做“功课”就如同专家一般的‘’自信‘’。大家，身体上的问题还是相信真正的专业。
春卷Joye
1天前
上海
2
39:09 虽然我也听过几期fit4life，但是听六老师讲到一半，就被打断，真的有点难受😣 倒是等六老师讲完再提问啊
你的龟
5天前
北京
2
00:00 太需要這一期了！！受pms困擾中！
yuely
5天前
江西
2
51:22 月经规律是小概率事件。
陆渌呐玛塔塔
3天前
广西
1
19:05 我认为这一点可以不用只局限于国内，可以对标工业革命后期，发达国家经济转好物资最充足的那些年的青春期女生初潮数据，或许也是这样子变化的。
灰灰_LKak
2天前
浙江
1
哇！！！！梦幻联动！！！！
AAA后陡门水稻批发
2天前
澳大利亚
1
感觉老六都被问到emo了
是超新星啊
1天前
江苏
1
这个北京口音怎么老打断别人说话，提问也没啥水平。。。
陆渌呐玛塔塔
3天前
广西
1
19:05 我认为这一点可以不用只局限于国内，可以对标工业革命后期，发达国家经济转好物资最充足的那些年的青春期女生初潮数据，或许也是这样子变化的。
花妞儿HM
3天前
北京
1
终于等到了，还以为梦幻联动要等到姥爷体检之后才会有呢
一只自由的鸟
2天前
英国
1
额，还是需要有专业人士。不是黑。就这类话题还是不要随便听外行人的问问ai做做“功课”就如同专家一般的‘’自信‘’。大家，身体上的问题还是相信真正的专业。
紫馨1010
1天前
北京
0
30:04 对，我这个月就是因为工作上加班、生气，月经足足推迟了一个多礼拜，想着再不来就去医院了，号刚挂上就来了
佩奇奇鸭
23小时前
广东
0
43:10 43:09 我雌激素骤降到很低很低，34岁。姨妈俩月来一次。也不知道是咋了，一直查不出来，啊？
阿米读书
1天前
法国
0
姥姥姥爷的节目是什么？
AAA后陡门水稻批发
2天前
澳大利亚
0
感觉老六都被问到emo了
HD486815d
2天前
广东
0
双厨狂喜
_邱_
2天前
美国
0
37:49 可以开展人造子宫！解放女性！
巴巴拿拿
1天前
上海
0
52:38 每个人体验都不一样，即便是同为女性，来月经的体验也天差地别。自己有过一段闭经的经历，就是有很严重的潮热和盗汗，但也的确不能说是“影响”日常生活。如果不是有明显的短期的外在因素，或者在一段时间内恢复自己以往的周期的话，焦虑是女人之常情。但也只能像六老师说的，先去看医生查出原因。姥姥姥爷提到的也都是大多数女生会有的疑问，这期真好！
紫馨1010
1天前
北京
0
30:04 对，我这个月就是因为工作上加班、生气，月经足足推迟了一个多礼拜，想着再不来就去医院了，号刚挂上就来了
是超新星啊
1天前
江苏
0
这个北京口音怎么老打断别人说话，提问也没啥水平。。。
阿米读书
1天前
法国
0
姥姥姥爷的节目是什么？
