最近一段时间，欧美的家长圈里面形成了一股反对手机、反对社交媒体的风潮。

而这本《焦虑世代》在这股反对社交媒体的运动中起到关键助推作用。他一经推出就占据纽约时报畅销榜榜首，甚至连续霸榜数周。

为什么欧美家长会这么大规模的反对社交媒体呢？社交媒体到底给孩子带来多大的危害呢？ 其实你看到我今天做的所有包装都把目标对象设定为家长，但是我自己认为这本书是所有人都应该阅读并且深刻反思的一本。

书籍信息：

焦虑世代 https://www.books.com.tw/products/0011006606

节目内容：

火星比喻

手机剥夺了童年

手机改变了孩子的预设模式

手机损害了成为成年人的必要体验

作者的建议

提到的书：

56《我不饿但就是想吃》读书心得：4个轻松克服嘴馋的方法

58 《科学状态》：这本书让我不再半途而废

78《禅与摩托车维修的艺术》： 你对生活的不满，也许都是错的！

25《思考的框架》：9个开挂的思维工具

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