节目简介
来源：小宇宙本期主题身体健康，请到脱口秀明星步惊云（微博@步惊云一直都在）、和一年一度喜剧大赛年度提名编剧普拉斯（微博@卡祖笛大斯普拉斯），声泪俱下聊聊她们闯鬼门关的劫后余生🥲
本期属于我们播客创立以来情感浓度最高的一期，建议搭配纸巾服用🤧
06:35家人劝饭，主打一个不怕你得胰腺炎
08:14普拉斯在北京得了急性胰腺炎！！！（跟劝饭没关系）
12:48“护工一来，我以为我死了”
16:45这病有多难受，这么说吧，都让人想结婚了
23:38朋友不来看吧，难过，来看吧，生病又是最没有尊严的时候
25:38沉浸式生娃
31:48离死亡最近的时候，你准备把后事托付给谁？
35:11情绪性进食，好像大家都有过
39:35最黑暗的时候，怕天亮，怕天黑，还会幻听
44:14大海，行，北京，不行！
49:58每一句关心都可能是最重要的那句
54:02生孩子的痛还没完，还有奶孩子的痛！
1:02:49从小开始病耻感，长大生病老想自己扛
1:06:46健康相关好物推荐
双拼演出安排：
- 11.18@福州福立社
- 12.2@杭州会说笑
- 12.3@南京肆笑
- 12.16@南昌一支麦
- 12.17@赣州一支麦
音乐：Pocket Calculator-Kraftwerk
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
9fancyfancy呀 TOP 1
· 陕西
49:44 这期真好，大家那么真诚地展露自己的伤痛和脆弱，却又笑嘻嘻的讲出来，听的时候有点想哭，希望你们都健康快乐❤
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8小宇宙用户001 TOP 2
· 福建
1:06:52 刚喝了司百得止痛颗粒，听完趴体说痛经服用止痛药，我一哆嗦哈哈哈哈哈哈。姐妹们！痛经硬扛带来的身体伤害比止痛药大多了！！！一个月一两颗止痛药真的没问题！！！（艾草泡脚强推，得买艾叶哈～10分钟沸水泡发后加水泡！真的有效！）
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4三天就放弃 TOP 3
· 湖北
54:37 女性不要老是怪自己。可以选择奶粉。
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3不再二极管
· 江苏
56:49 救命啊 救生圈 笑到喷饭
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3卡祖笛大斯普拉斯
· 四川
希望大家身体健康
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3我不是达尔文
· 湖南
这一期好棒 普拉斯和步惊云都太能叭叭了 听得又心疼又想笑又感动的 播放量居然这么低 有种发现遗珠的快乐
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3流星透疏木
· 广东
29:56 听步姐讲的，又想笑，又想哭的😭😭我生之前也是想着应该不会像传说中那么痛，并且我吃过那么多苦，生孩子的痛应该不算什么，到那个时候才知道有多痛……只有生过孩子才懂🥹🥹
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2超级木木木
· 贵州
1:06:56 止痛片，妹子们痛经一定要吃，试一试。卫生棉条和止痛片改变了我的人生，真的幸福太多了！
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超级木木木
· 贵州
好温馨好感动，谢谢主播们
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三天就放弃
· 湖北
1:10:08 对，早起早睡。心情好。