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节目简介
来源：小宇宙
欢迎解锁这期的加更内容～我们翻阅了评论区里大家最真实的困境与困境:
关于身体莫名的疼痛、关于在关系与工作中的无力感、关于嫉妒与自我怀疑……每一个问题，都是一个人生课题的缩影。
我们拆解了这些困境背后共通的‘双重归因’，并从中提炼出具有普适性的改运建议。
希望你能在别人的问题里，照见自己的现实困境，并得到一些有用的启示。
关于身体莫名的疼痛、关于在关系与工作中的无力感、关于嫉妒与自我怀疑……每一个问题，都是一个人生课题的缩影。
我们拆解了这些困境背后共通的‘双重归因’，并从中提炼出具有普适性的改运建议。
希望你能在别人的问题里，照见自己的现实困境，并得到一些有用的启示。
评价
空空如也
小宇宙热评
UPUPUP你马甲掉了
2个月前
广东
5
38:14 天呐，我也是这样想的！转念！当我感觉我嫉妒一个人的时候我就会想感到嫉妒的点是什么呢，我内心因此起了波澜是在暗示着什么？哦！原来它在提醒我我也想变成那样啊，那么我要如何做才能变成那样呢？——向这个人直接学习或者自己找方法去学习！ 最后就会变为了感谢，感谢这个人的存在给了我灵感给了我达成的机会！感谢！
妙妙籽
1个月前
江西
1
在火车上听了这集，因为在准备赶末班车所以没有听得很走心。感觉这期很干货（每期都是！），我要在地铁上再听一遍
Mr米斯王
1个月前
陕西
1
新的一年，更清晰的认识自己，更温柔的接纳自己，更有力的成为自己！
可爱鼻涕虫
1个月前
上海
1
大何，一直听到放下助人情节，尊重他人命运，所以想问老师在做的事情算是介入他人因果吗？
8whh
2个月前
河北
0
终于等到！
UPUPUP你马甲掉了
2个月前
广东
0
！！！
Yoke_FkbW
2个月前
安徽
0
来啦来啦
UPUPUP你马甲掉了
2个月前
广东
0
23:11 类似于成功日记！
小耳朵软软
2个月前
河南
0
还没来得及听这期。最近受到大何影响开始看王阳明和道德经了，受益匪浅，谢谢大何💓💓💓
王晶_oZL9
2个月前
河北
0
真棒👏🏻👏🏻
粥粥和雨
2个月前
福建
0
15:53 意为选择即正确😎
灵感大爆发
2个月前
广东
0
准时报道
没有音乐干巴吗
2个月前
安徽
0
想到了一句话“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，我们和他人的相处就是一个见贤思齐的过程，而和自己的和解就是一个内自省的过程，但实在是知易行难...
曦和sama
2个月前
山东
0
我睡前脑子里就是会开始放各种我干过的后悔的事 我明明知道想也没用 但还是会想 前天问了ds她给出了跟大何类似的建议 她让我白天选一个时间段专门是“忧虑时间”准备一个本子专门记录自己的后悔、担忧的问题 这样做了之后从前天晚上开始就睡的很好 虽然还是会想 但就想一下 不会一直反刍一直反刍 今年觉得应该要刻在我脑子里的话是“既过不念 当时不杂 未来不迎 物来顺应 灵明无着”
遥夜望到浮子
2个月前
江苏
0
反复听了我那部分的答疑很有帮助！我其实自测是少阳，虽然社交让我很有能量，但实际上很少社交，社交对象基本是朋友，朋友我都会认真挑选，彼此契合的，她们代表了一部分的我，所以才很有能量吧，根本原因还是和内外的自我断开了，去年我是能进入大何说的心流状态的，特别喜欢那种状态，喜欢独处也是因为能进入那种状态，细想了一下为什么今年不行了，明白了是什么让我整个人的状态不好。这个思绪总归是理清了，真的妙啊，我刚意识到自己的混乱，就遇见了你们，且你们愿意为我解答，非常感谢。
敏哈哈tang
2个月前
江苏
0
期待出书👏
耶耶耶_iGhI
1个月前
山东
0
听到嫉妒那里的时候我想起了我前一段时间我们院国奖名单出来的时候我那时候看见我朋友也在上面我应该恭喜她的，但是我的第一反应是嫉妒，第二反应是她不应该拿到这个奖，听了之后反想了一下我为什么嫉妒她，也是想到了不少，那段时间心里还挺难受的，我以为过去了，听到那块一下子就想起了这件事，现在明白了，我应该是想成为比她还厉害的人
粥粥和雨
2个月前
福建
0
听到了自己的问题 第一反映是楞住因为嘉嘉其实已经私信回复过我了🥹没想到还会被提出来 好感动！然后越听越想哭 直击心灵 我真的要爱你们一辈子啦！特别真诚啊啊啊啊 现在我要听第二遍 然后总结笔记并在日记中记录今日反馈了～
爱因斯坦_ukF9
1个月前
陕西
0
怎么加听友群呀
Jojo_6666666
1个月前
安徽
0
请问请问 听友群那个号 是个人账号加上再进群吗
