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节目简介
来源:小宇宙
我们都有过这些时刻:一个机会出现,第一个想法是我不行。我们甚至没意识到,自己已经准备退缩。但偶尔,会有第二个声音冒出来:等一下,这只是我的第一个想法。就是这一秒的停顿,可能就是命运藏着的地方。
今天我们想聊聊命运这张网,它由潜意识、习惯、选择织成,而真正能动手的缝隙,可能就在第一个想法和第二个想法之间:
* 00:58 上期说命运是一张正在织的网,那接下来可以往哪织?
* 01:40 命运可以被规划吗:宏观上可以设方向,但无法精确规划;黑天鹅与过度规划
* 06:17 英国铁娘子的那句“what we think, we become”告诉我们,命运的源头是我们的想法
* 07:31 以做成的事积累信心:既然我以前能做到,现在也能做到
- 班杜拉的“自我效能感”:成效体验是最强方式
- 建立胜利档案库:很小的事情也可以记录
* 10:38 反派心态:遇到棘手事情,反而觉得有趣
* 12:28 尽人事听天命:做最好的准备,做最坏的打算
- 西塞罗的射箭比喻:把弓拉满、瞄准、计算风速,然后松手
* 18:20 我们会被大脑欺骗,也可以引导大脑怎么想
* 29:58 watch your thoughts: 动态斟酌我们的想法
- 第一个想法是本能,第二个想法是选择,命运的分叉口就在第一个想法和第二个想法之间
💬语录引用:
* “我们能稍微对命运有些掌控度的切入点,就是从我们的想法开始。”
* “一个成熟射手的终极目标,不是必须射中靶心,而是如何完美地把那支箭射出去。”
* “在过程上追求尽可能多的好控制,在结果上无条件接受。”
* “让人感到崩溃的,从来不是灾难本身,而是灾难发生时的毫无准备。”
📚提及作品:
* 《存在感》艾米·库迪
* 《脆弱的力量》布琳·布朗
* 《太空人指南》克里斯·哈德菲尔德
我们无法决定风,但可以决定怎么拉弓。
我们无法控制第一个想法,但可以练习第二个想法。
命运不是一次性规划出来的,它更像一张边织边改的网。
欢迎收听本期《跨洋电话》。
今天我们想聊聊命运这张网,它由潜意识、习惯、选择织成,而真正能动手的缝隙,可能就在第一个想法和第二个想法之间:
* 00:58 上期说命运是一张正在织的网,那接下来可以往哪织?
* 01:40 命运可以被规划吗:宏观上可以设方向,但无法精确规划;黑天鹅与过度规划
* 06:17 英国铁娘子的那句“what we think, we become”告诉我们,命运的源头是我们的想法
* 07:31 以做成的事积累信心:既然我以前能做到,现在也能做到
- 班杜拉的“自我效能感”:成效体验是最强方式
- 建立胜利档案库:很小的事情也可以记录
* 10:38 反派心态:遇到棘手事情,反而觉得有趣
* 12:28 尽人事听天命:做最好的准备,做最坏的打算
- 西塞罗的射箭比喻:把弓拉满、瞄准、计算风速,然后松手
* 18:20 我们会被大脑欺骗,也可以引导大脑怎么想
* 29:58 watch your thoughts: 动态斟酌我们的想法
- 第一个想法是本能,第二个想法是选择,命运的分叉口就在第一个想法和第二个想法之间
💬语录引用:
* “我们能稍微对命运有些掌控度的切入点,就是从我们的想法开始。”
* “一个成熟射手的终极目标,不是必须射中靶心,而是如何完美地把那支箭射出去。”
* “在过程上追求尽可能多的好控制,在结果上无条件接受。”
* “让人感到崩溃的,从来不是灾难本身,而是灾难发生时的毫无准备。”
📚提及作品:
* 《存在感》艾米·库迪
* 《脆弱的力量》布琳·布朗
* 《太空人指南》克里斯·哈德菲尔德
我们无法决定风,但可以决定怎么拉弓。
我们无法控制第一个想法,但可以练习第二个想法。
命运不是一次性规划出来的,它更像一张边织边改的网。
欢迎收听本期《跨洋电话》。