时长：
63分钟
播放：
7,889
发布：
1个月前
主播...
简介...
* 本期概览
这期播客，我想和你聊聊我们是怎么成为今天的自己的。
去年，在一个人生比较迷茫的阶段，我去上了一门生命成长课，课上我遇到了两位非常重要的朋友：静姐和涛亚。
我们三个，一个在公众视野中探索转型，一个在家庭角色中寻找自我，一个在创业压力中修复关系，就这样奇妙地聚在了一起。
这次对谈，我们从一个最简单的问题开始：
“为什么是你，成为了今天的你？”
听起来是个很大的问题，但我发现，答案往往藏在一些很具体的困惑里。
我们聊了很多藏在角色背后的真心话。
涛亚姐讲到，女儿从国外回来对她说：“我在你身上从没感受到妈妈的爱，只看到一个不错的经纪人。”
静姐坦诚分享了，她在更年期和事业转型期的双重迷茫，以及如何走了出来。
而我也聊了聊，自己和先生从创业伙伴到“最想抱怨的同事”，再到把关系重新修好的过程。
我们发现，很多“不对劲”的感觉，其实是一个信号。
它告诉我们，我们可能活在了别人的剧本里，成了别人人生的“支线”，却丢掉了自己的“主线”。
这期播客，就是我们三个人对自己人生“主线”的一次回溯和梳理。没有答案，只有真诚的袒露。
如果你也曾感到类似的不对劲，或许我们的对话，能陪你看见自己。
然后，找到转身的勇气。
* 高光时刻
03:13 退掉投资后，我决定找回自己做事的节奏
06:18 活得够好的人，喝完酒是不会哭的
14:09 40岁才是人生真正的开始
18:44 最想抱怨的同事，竟然是老公
23:07 假面之下，是两个“我”在无声打架
35:33 原谅过去的自己，不再被“完美人设”绑架
40:03 为生活拼尽全力时，常常忘了自己还有个孩子
41:38 中年迷茫不可怕，人生本可以随时转个弯
50:12 面对恐惧与不确定，我们如何迈出改变的第一步？
58:29 真正的改变，是从“内观”开始，而不是“外耗”
* 主持人
崔璀 | 优势星球创始人、Momself 创始人
* 本期嘉宾
李静 | 资深媒体人、主持人，播客《你，静不下来》主播
涛亚 | 资深投资人
* 🎵 BGM 🎵
Pedro Bromfman,Rodrigo Amarante - Tuyo
Dapun - Ciao Sweety
* 找到我的方式
我在各个平台都有账号，可以搜索找到我
文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时”
视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀CC”，都是我
* 了解天赋优势
关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫
* 创作团队
主播：崔璀
策划：周志龙
监制：周志龙
设计：姚芩琰、郑立扬
这期播客，我想和你聊聊我们是怎么成为今天的自己的。
去年，在一个人生比较迷茫的阶段，我去上了一门生命成长课，课上我遇到了两位非常重要的朋友：静姐和涛亚。
我们三个，一个在公众视野中探索转型，一个在家庭角色中寻找自我，一个在创业压力中修复关系，就这样奇妙地聚在了一起。
这次对谈，我们从一个最简单的问题开始：
“为什么是你，成为了今天的你？”
听起来是个很大的问题，但我发现，答案往往藏在一些很具体的困惑里。
我们聊了很多藏在角色背后的真心话。
涛亚姐讲到，女儿从国外回来对她说：“我在你身上从没感受到妈妈的爱，只看到一个不错的经纪人。”
静姐坦诚分享了，她在更年期和事业转型期的双重迷茫，以及如何走了出来。
而我也聊了聊，自己和先生从创业伙伴到“最想抱怨的同事”，再到把关系重新修好的过程。
我们发现，很多“不对劲”的感觉，其实是一个信号。
它告诉我们，我们可能活在了别人的剧本里，成了别人人生的“支线”，却丢掉了自己的“主线”。
这期播客，就是我们三个人对自己人生“主线”的一次回溯和梳理。没有答案，只有真诚的袒露。
如果你也曾感到类似的不对劲，或许我们的对话，能陪你看见自己。
然后，找到转身的勇气。
* 高光时刻
03:13 退掉投资后，我决定找回自己做事的节奏
06:18 活得够好的人，喝完酒是不会哭的
14:09 40岁才是人生真正的开始
18:44 最想抱怨的同事，竟然是老公
23:07 假面之下，是两个“我”在无声打架
35:33 原谅过去的自己，不再被“完美人设”绑架
40:03 为生活拼尽全力时，常常忘了自己还有个孩子
41:38 中年迷茫不可怕，人生本可以随时转个弯
50:12 面对恐惧与不确定，我们如何迈出改变的第一步？
58:29 真正的改变，是从“内观”开始，而不是“外耗”
* 主持人
崔璀 | 优势星球创始人、Momself 创始人
* 本期嘉宾
李静 | 资深媒体人、主持人，播客《你，静不下来》主播
涛亚 | 资深投资人
* 🎵 BGM 🎵
Pedro Bromfman,Rodrigo Amarante - Tuyo
Dapun - Ciao Sweety
* 找到我的方式
我在各个平台都有账号，可以搜索找到我
文字的话，请搜索个人公众号：“崔璀的第25个小时”
视频的话，请在各视频平台搜索“崔璀”或者“崔璀CC”，都是我
* 了解天赋优势
关注公众号“崔璀优势星球”，对话框输入“天赋优势”，从认识自己开始，破除职场迷茫
* 创作团队
主播：崔璀
策划：周志龙
监制：周志龙
设计：姚芩琰、郑立扬
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
清雅_wn1K
1个月前
山东
4
好神奇，今天这期正好解答了这段时间困扰我的情绪。不知是不是冬天来了能量变弱了，最近就是想独处不想跟外界交流，这可能也是老师说的跟自己相处。独处对我来说很舒服，但不知为什么童年时期所受的创伤一直浮现出来，那么多年没有忆起过我以为就过去了，可是那些情绪好像一直堆积在身体里面，于是自己在脑海里模拟跟母亲吵架，脑子里一直在控诉着我所受的那些委屈和愤怒，好像也是宣泄着这么多年压抑在身体里的情绪。今天听到这么高认知有阅历我欣赏的优秀女性也会无意识的给孩子带来伤害，我好像有所释然了，也许每个人都会有自己的创伤吧，就和解吧，跟童年的那个自己，跟那个时候的母亲。虽遍体鳞伤，不断修正不断治愈吧～
Yang-乐乐
1个月前
湖北
3
好真诚的一期，给我好多启发，谢谢三位老师
清雅_wn1K
1个月前
山东
3
好神奇，今天这期正好解答了这段时间困扰我的情绪。不知是不是冬天来了能量变弱了，最近就是想独处不想跟外界交流，这可能也是老师说的跟自己相处。独处对我来说很舒服，但不知为什么童年时期所受的创伤一直浮现出来，那么多年没有忆起过我以为就过去了，可是那些情绪好像一直堆积在身体里面，于是自己在脑海里模拟跟母亲吵架，脑子里一直在控诉着我所受的那些委屈和愤怒，好像也是宣泄着这么多年压抑在身体里的情绪。今天听到这么高认知有阅历我欣赏的优秀女性也会无意识的给孩子带来伤害，我好像有所释然了，也许每个人都会有自己的创伤吧，就和解吧，跟童年的那个自己，跟那个时候的母亲。虽遍体鳞伤，不断修正不断治愈吧～
清雅_wn1K
1个月前
山东
3
好神奇，今天这期正好解答了这段时间困扰我的情绪。不知是不是冬天来了能量变弱了，最近就是想独处不想跟外界交流，这可能也是老师说的跟自己相处。独处对我来说很舒服，但不知为什么童年时期所受的创伤一直浮现出来，那么多年没有忆起过我以为就过去了，可是那些情绪好像一直堆积在身体里面，于是自己在脑海里模拟跟母亲吵架，脑子里一直在控诉着我所受的那些委屈和愤怒，好像也是宣泄着这么多年压抑在身体里的情绪。今天听到这么高认知有阅历我欣赏的优秀女性也会无意识的给孩子带来伤害，我好像有所释然了，也许每个人都会有自己的创伤吧，就和解吧，跟童年的那个自己，跟那个时候的母亲。虽遍体鳞伤，不断修正不断治愈吧～
再遇见_9dX6
1个月前
天津
2
27:18 说真的，听这一期播客，我就一直哭，好委屈，好像被别人看到自己一样，想想自己的状态，想想身边人事物，突然就觉着自己总跟自己别扭，较劲，有时候这种状态还会迁移到孩子身上去。孩子也会受伤
清雅_wn1K
1个月前
山东
2
好神奇，今天这期正好解答了这段时间困扰我的情绪。不知是不是冬天来了能量变弱了，最近就是想独处不想跟外界交流，这可能也是老师说的跟自己相处。独处对我来说很舒服，但不知为什么童年时期所受的创伤一直浮现出来，那么多年没有忆起过我以为就过去了，可是那些情绪好像一直堆积在身体里面，于是自己在脑海里模拟跟母亲吵架，脑子里一直在控诉着我所受的那些委屈和愤怒，好像也是宣泄着这么多年压抑在身体里的情绪。今天听到这么高认知有阅历我欣赏的优秀女性也会无意识的给孩子带来伤害，我好像有所释然了，也许每个人都会有自己的创伤吧，就和解吧，跟童年的那个自己，跟那个时候的母亲。虽遍体鳞伤，不断修正不断治愈吧～
清雅_wn1K
1个月前
山东
2
好神奇，今天这期正好解答了这段时间困扰我的情绪。不知是不是冬天来了能量变弱了，最近就是想独处不想跟外界交流，这可能也是老师说的跟自己相处。独处对我来说很舒服，但不知为什么童年时期所受的创伤一直浮现出来，那么多年没有忆起过我以为就过去了，可是那些情绪好像一直堆积在身体里面，于是自己在脑海里模拟跟母亲吵架，脑子里一直在控诉着我所受的那些委屈和愤怒，好像也是宣泄着这么多年压抑在身体里的情绪。今天听到这么高认知有阅历我欣赏的优秀女性也会无意识的给孩子带来伤害，我好像有所释然了，也许每个人都会有自己的创伤吧，就和解吧，跟童年的那个自己，跟那个时候的母亲。虽遍体鳞伤，不断修正不断治愈吧～
月亮树
1个月前
江西
1
超喜欢崔崔，就是更新太慢了不够听，催更多更哦
Ding雅姗
1个月前
河南
1
三位老师声音好舒服 娓娓道来 特别蓄能，真好❤️
Dr_v9OX
1个月前
湖北
1
听哭了，对40+的我来说，真是太及时了，三个真实的人，对我说，做真实的自己。和自己呆着。外面没有别人，只有自己。
Atiena
4周前
广东
1
好神奇 听到涛亚说到跟大女儿的关系 幻视我跟我妈的关系 好像找到了一直抗拒结婚生子的又一个隐藏原因
月亮树
1个月前
江西
1
超喜欢崔崔，就是更新太慢了不够听，催更多更哦
Yang-乐乐
1个月前
湖北
1
好真诚的一期，给我好多启发，谢谢三位老师
再遇见_9dX6
1个月前
天津
1
27:18 说真的，听这一期播客，我就一直哭，好委屈，好像被别人看到自己一样，想想自己的状态，想想身边人事物，突然就觉着自己总跟自己别扭，较劲，有时候这种状态还会迁移到孩子身上去。孩子也会受伤
Dr_v9OX
1个月前
湖北
1
听哭了，对40+的我来说，真是太及时了，三个真实的人，对我说，做真实的自己。和自己呆着。外面没有别人，只有自己。
月亮树
1个月前
江西
1
超喜欢崔崔，就是更新太慢了不够听，催更多更哦
Yang-乐乐
1个月前
湖北
1
好真诚的一期，给我好多启发，谢谢三位老师
再遇见_9dX6
1个月前
天津
1
27:18 说真的，听这一期播客，我就一直哭，好委屈，好像被别人看到自己一样，想想自己的状态，想想身边人事物，突然就觉着自己总跟自己别扭，较劲，有时候这种状态还会迁移到孩子身上去。孩子也会受伤
Dr_v9OX
1个月前
湖北
1
听哭了，对40+的我来说，真是太及时了，三个真实的人，对我说，做真实的自己。和自己呆着。外面没有别人，只有自己。
月亮树
1个月前
江西
1
超喜欢崔崔，就是更新太慢了不够听，催更多更哦
再遇见_9dX6
1个月前
天津
1
27:18 说真的，听这一期播客，我就一直哭，好委屈，好像被别人看到自己一样，想想自己的状态，想想身边人事物，突然就觉着自己总跟自己别扭，较劲，有时候这种状态还会迁移到孩子身上去。孩子也会受伤
月亮树
1个月前
江西
1
超喜欢崔崔，就是更新太慢了不够听，催更多更哦
再遇见_9dX6
1个月前
天津
1
27:18 说真的，听这一期播客，我就一直哭，好委屈，好像被别人看到自己一样，想想自己的状态，想想身边人事物，突然就觉着自己总跟自己别扭，较劲，有时候这种状态还会迁移到孩子身上去。孩子也会受伤
清雅_wn1K
1个月前
山东
1
好神奇，今天这期正好解答了这段时间困扰我的情绪。不知是不是冬天来了能量变弱了，最近就是想独处不想跟外界交流，这可能也是老师说的跟自己相处。独处对我来说很舒服，但不知为什么童年时期所受的创伤一直浮现出来，那么多年没有忆起过我以为就过去了，可是那些情绪好像一直堆积在身体里面，于是自己在脑海里模拟跟母亲吵架，脑子里一直在控诉着我所受的那些委屈和愤怒，好像也是宣泄着这么多年压抑在身体里的情绪。今天听到这么高认知有阅历我欣赏的优秀女性也会无意识的给孩子带来伤害，我好像有所释然了，也许每个人都会有自己的创伤吧，就和解吧，跟童年的那个自己，跟那个时候的母亲。虽遍体鳞伤，不断修正不断治愈吧～
芒小菓
1个月前
山东
0
哇✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡静姐
粉粉成长记
1个月前
河南
0
无条件的接纳自己是我一生的课题
玄鸟fly
1个月前
新疆
0
允许自己做自己，允许别人做别人
Shickey
1个月前
广东
0
所以是一起参加了什么课
HD278494y
1个月前
广东
0
喜欢三位老师的交流！好听！爱听！还想听！！哈哈期待崔璀老师的更多更新🥳
HD137308z
1个月前
广西
0
对即将30岁的我也很有启发。在快要迈入30岁的这三年也是我个人主观生活体验的低谷期，看到了很多自己的拧巴、强撑，自己不愿意接受自己的脆弱，也没有能够接受自己脆弱的人，是互为因果的处境。
梓含梓含
1个月前
北京
0
听静姐的声音一如既往的踏实，很惊喜的是涛亚姐的声音听着也好舒服，但没有搜到涛亚姐的资料，有人知道怎么搜索吗
少女言寺
1个月前
广西
0
三位老师去上的课是什么课啊 金维纯老师吗？
Nicole_MSsf
4周前
广东
0
今年刚好 40 岁开始觉醒了，我要好好爱自己托举自己❤️❤️
Nicole_MSsf
4周前
广东
0
片尾曲音乐好好听，求歌名谢谢
刘全糖
2周前
河北
0
57:27 说的太好了，内耗和外耗根本就不是对立的
芒小菓
1个月前
山东
0
哇✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡静姐
粉粉成长记
1个月前
河南
0
无条件的接纳自己是我一生的课题
玄鸟fly
1个月前
新疆
0
允许自己做自己，允许别人做别人
Shickey
1个月前
广东
0
所以是一起参加了什么课
Ding雅姗
1个月前
河南
0
三位老师声音好舒服 娓娓道来 特别蓄能，真好❤️
HD278494y
1个月前
广东
0
喜欢三位老师的交流！好听！爱听！还想听！！哈哈期待崔璀老师的更多更新🥳
HD137308z
1个月前
广西
0
对即将30岁的我也很有启发。在快要迈入30岁的这三年也是我个人主观生活体验的低谷期，看到了很多自己的拧巴、强撑，自己不愿意接受自己的脆弱，也没有能够接受自己脆弱的人，是互为因果的处境。
梓含梓含
1个月前
北京
0
听静姐的声音一如既往的踏实，很惊喜的是涛亚姐的声音听着也好舒服，但没有搜到涛亚姐的资料，有人知道怎么搜索吗
少女言寺
1个月前
广西
0
三位老师去上的课是什么课啊 金维纯老师吗？
芒小菓
1个月前
山东
0
哇✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡静姐
粉粉成长记
1个月前
河南
0
无条件的接纳自己是我一生的课题
玄鸟fly
1个月前
新疆
0
允许自己做自己，允许别人做别人
Shickey
1个月前
广东
0
所以是一起参加了什么课
Ding雅姗
1个月前
河南
0
三位老师声音好舒服 娓娓道来 特别蓄能，真好❤️
HD278494y
1个月前
广东
0
喜欢三位老师的交流！好听！爱听！还想听！！哈哈期待崔璀老师的更多更新🥳
HD137308z
1个月前
广西
0
对即将30岁的我也很有启发。在快要迈入30岁的这三年也是我个人主观生活体验的低谷期，看到了很多自己的拧巴、强撑，自己不愿意接受自己的脆弱，也没有能够接受自己脆弱的人，是互为因果的处境。
梓含梓含
1个月前
北京
0
听静姐的声音一如既往的踏实，很惊喜的是涛亚姐的声音听着也好舒服，但没有搜到涛亚姐的资料，有人知道怎么搜索吗
芒小菓
1个月前
山东
0
哇✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡静姐
粉粉成长记
1个月前
河南
0
无条件的接纳自己是我一生的课题
玄鸟fly
1个月前
新疆
0
允许自己做自己，允许别人做别人
Shickey
1个月前
广东
0
所以是一起参加了什么课
Ding雅姗
1个月前
河南
0
三位老师声音好舒服 娓娓道来 特别蓄能，真好❤️
HD278494y
1个月前
广东
0
喜欢三位老师的交流！好听！爱听！还想听！！哈哈期待崔璀老师的更多更新🥳
HD137308z
1个月前
广西
0
对即将30岁的我也很有启发。在快要迈入30岁的这三年也是我个人主观生活体验的低谷期，看到了很多自己的拧巴、强撑，自己不愿意接受自己的脆弱，也没有能够接受自己脆弱的人，是互为因果的处境。
Yang-乐乐
1个月前
湖北
0
好真诚的一期，给我好多启发，谢谢三位老师
芒小菓
1个月前
山东
0
哇✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡静姐
粉粉成长记
1个月前
河南
0
无条件的接纳自己是我一生的课题
玄鸟fly
1个月前
新疆
0
允许自己做自己，允许别人做别人
Shickey
1个月前
广东
0
所以是一起参加了什么课
Ding雅姗
1个月前
河南
0
三位老师声音好舒服 娓娓道来 特别蓄能，真好❤️
HD278494y
1个月前
广东
0
喜欢三位老师的交流！好听！爱听！还想听！！哈哈期待崔璀老师的更多更新🥳
HD137308z
1个月前
广西
0
对即将30岁的我也很有启发。在快要迈入30岁的这三年也是我个人主观生活体验的低谷期，看到了很多自己的拧巴、强撑，自己不愿意接受自己的脆弱，也没有能够接受自己脆弱的人，是互为因果的处境。
Yang-乐乐
1个月前
湖北
0
好真诚的一期，给我好多启发，谢谢三位老师
芒小菓
1个月前
山东
0
哇✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡静姐
月亮树
1个月前
江西
0
超喜欢崔崔，就是更新太慢了不够听，催更多更哦
粉粉成长记
1个月前
河南
0
无条件的接纳自己是我一生的课题
玄鸟fly
1个月前
新疆
0
允许自己做自己，允许别人做别人
Shickey
1个月前
广东
0
所以是一起参加了什么课
Ding雅姗
1个月前
河南
0
三位老师声音好舒服 娓娓道来 特别蓄能，真好❤️
HD278494y
1个月前
广东
0
喜欢三位老师的交流！好听！爱听！还想听！！哈哈期待崔璀老师的更多更新🥳
HD137308z
1个月前
广西
0
对即将30岁的我也很有启发。在快要迈入30岁的这三年也是我个人主观生活体验的低谷期，看到了很多自己的拧巴、强撑，自己不愿意接受自己的脆弱，也没有能够接受自己脆弱的人，是互为因果的处境。
Yang-乐乐
1个月前
湖北
0
好真诚的一期，给我好多启发，谢谢三位老师
再遇见_9dX6
1个月前
天津
0
27:18 说真的，听这一期播客，我就一直哭，好委屈，好像被别人看到自己一样，想想自己的状态，想想身边人事物，突然就觉着自己总跟自己别扭，较劲，有时候这种状态还会迁移到孩子身上去。孩子也会受伤
