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节目简介
来源：小宇宙
一个36岁的单身编辑，从囤积如山的垃圾屋，到极简主义者的转变。他抛弃物质追求，重新定义幸福，找到真正的自我。买来的满足只是短暂，他用行动证明了，少即是多，简是幸福。这个故事或许会颠覆你的观念，引发你对幸福的重新思考。
00:02:03:追求幸福的奇妙旅程：丢掉无用之物，找回内心的宁静与幸福！
00:04:05:追求幸福的极简生活：丢掉不必要的物品，重新定义幸福！
00:06:06:自我束缚的可悲生活：比较、自卑与嫉妒的痛苦之旅
00:08:08:差距背后的秘密：大学同学的幸福生活与我的差异
00:10:09:从丢东西到重新定义幸福：探索简约生活的奇妙之旅
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